何首乌治疗失眠
对于患有失眠的患者而言，何首乌这种药材是有非常好的治疗效果的，它具有非常高的药用价值，有安神养血的功效，尤其是何首乌的藤，它也被称为夜交藤，这个疼是可以拿来治疗失眠的，尤其是针对一些心神不安以及血虚的患者而言，他养血安神的效果是非常好的，所以对于失眠患者来说使用何首乌再配合其他的药物，能够起到非常不错的治疗效果，但是不要自己随意使用，建议还是在医生的指导下搭配用量，日常生活中不要给自己太大的压力，保持良好的心态。
老年人治疗失眠
老年人失眠在临床上是非常常见的，如何治疗老年人失眠大致有以下几个方面：第一，在饮食上进行相关的调整，饮食主要是以绿叶的蔬菜为主，并且配合一些粗粮，避免给老人吃过于辛辣刺激，以及寒凉生冷和油腻，不容易消化的食物。第二，运动调理，让老人尽量做一些有效的有氧运动，从而调理内分泌系统，来缓解失眠的状况，比如游泳，健身，跳绳，骑自行车都是有效的有氧运动。第三，选择药物进行治疗，缓解老人失眠的药物主要是以中西医结合为主，西药可以选择地西泮片或右佐匹克隆片，而中药可以选择朱砂安神丸，安神定志丸，交泰丸，酸枣仁丸或者其他一些相关的中成药。
何首乌治疗失眠
特别是何首乌的藤叫夜交藤，它的主要作用就可以用来治疗失眠，特别是对于一些血虚心神不安的患者来说，有很好的养血安神的作用。因此，在临床上可以用何首乌配合其他的药物，对于相关的失眠症状起到比较好的治疗效果，但是具体的使用一定要在医生的指导下进行。何首乌作为一种中药材来说，是具有很好的治疗效果，药用价值比较高，因为何首乌本身具有养血安神的作用。
治疗失眠的穴位
此外，三阴穴对失眠有明显效果，同时还有补血的作用，患者经常按摩以上穴位，对失眠都有很大的改善和缓解效果。其次是神门穴，有缓解心烦和促进血液循环的效果，患者还可以按摩内关穴，提高气血运行缓解失眠。治疗失眠的穴位有很多，首先是百会穴，经常按摩此穴可以改善睡眠，还有益智的作用。中医学专家认为，目前治疗失眠效果较好的穴位有内关、神门、丰隆、涌泉、内庭及大冲等穴位，如果您长期按摩后，能够有效的改善失眠的现象。注意事项：您不可过度劳累和熬夜。建议：您最好选择县级以上医院的中医科就诊，进行穴位按摩治疗。完成后，抓着头发，抓3-5分钟，头发发热后去泡脚，脚的京穴位有肾经通关丽珍穴位，泡完脚后，用手搓老锣穴位按摩很热的时候，按下这个涌泉穴位。或者煮一个鸡蛋，削皮，然后在脚上摩擦柔软的白色。失眠症患者可以做这些动作来达到这种全身放松，当然对脚也可以揉一揉。
失眠的中医治疗
失眠在中医学当中被称为“不寐”，中医治疗失眠是以“整体观念、辨证论治”为指导思想，采用不同的治疗法则，使人体阴阳气血、脏腑功能恢复协调平衡，从而恢复正常睡眠，中医治疗重在调养。所以，卧室要选择比较僻静一侧的房间，窗帘遮光效果要好，室内光线要柔，睡眠时能够带上眼罩也是一个不错的选择。失眠者早醒后想要入睡就变得非常难了。
失眠的中药治疗
选用的药物包括六味地黄丸、知柏地黄丸、加味逍遥丸、补肾益脑片或者归脾丸等，如果患者合并有明显的焦虑或抑郁状态，也可以使用乌灵胶囊或者疏肝解郁胶囊。失眠是可以采用中医治疗的，主要是按照辨证施治的原则，可以采用疏肝、健脾、养心、补肾等原则。如果患者只是单纯失眠，可以采用枣仁安神液或者七叶神安片、安神补心胶囊、心神宁等药。
治疗失眠西药名称
这些药物在睡觉前口服都可以起到改善睡眠的作用，但是像阿普唑仑、氯硝西泮、安定这一类的药物不适合长期口服。如果长期的失眠是由于情绪方面的影响导致，比如伴有抑郁、焦虑，主要以抗焦虑和抗抑郁药物为主，比如黛力新、百忧解等改善失眠症状。比如是单纯的睡眠障碍、失眠，可以选择的西药有阿普唑仑、氯硝安定或者舒乐安定，还有右佐匹克隆。
分心木治疗失眠
分心木主要是指把核桃分开以后中间的核桃衣，分心木中含有一种安眠的化学物质，可以起到稳定情绪，促进睡眠的作用。使用方法是可以把分心木研成末，然后用开水泡或者是用来熬粥，长期喝可以起到促进人体血液循环，增加人体免疫的作用。分心木最好不要和追风草一起服用，因为两者一起服用，会降低各自的药效，同时还有可能会引起胃肠道的反应，比如恶心呕吐，可能还会导致抵抗力的下降。
分心木治疗失眠
分心木，可以治疗失眠，其效果一般，需要配合相关的药物进行对症治疗。分心木，具有非常好的镇静效果，对于精神压力大、人体的抵抗力下降所出现的失眠，有一定的益处。
谷维素治疗失眠吗
谷维素可以用于治疗失眠，主要适用于神经衰弱和更年期引起的失眠，适用于轻度患者。如果患者有焦虑症和抑郁症引起的失眠，一般进行抗焦虑和抗抑郁治疗。抗抑郁的药主要有西酞普兰，必要时也可以口服喹硫平片，也可以口服小剂量地米氮平等等。