流产后运动
人流术后，由于子宫内膜损伤、气血的恢复也需要一定的过程，所以人流术后要注意休息，不要过度运动。人流术后一周之内不要做运动，只要维持正常的日常生活的活动即可；人流术后第二周可以做轻微的运动，可以散步、做肌肉拉伸；人流术后一个月之后才可以恢复运动，可以做慢跑、瑜伽、有氧健身操、跳舞等自己喜欢的运动，但是要注意运动的强度。如果在运动之后出现虚汗、乏力、心悸等虚脱的症状，则需要减轻运动量，继续休息，等待身体完全恢复正常之后再开始比较强的运动。另外，人流术后要注意及时补充足量的碳水化合物、蛋白质、维生素和水，以促进身体的恢复。
流产后大出血
流产后大出血的前兆，它会表现为明显的阴道出血量增多，同时伴有下腹部的疼痛，腰痛，头晕，乏力，心悸，出汗，严重的情况下可以出现昏迷，晕厥甚至休克，如果女性在流产后出现大出血，大多数是因为宫腔内有组织物残留，导致子宫收缩不良引起，从而引发大出血的发生。另外，也要排除是不是有手术中的子宫穿孔导致血管损伤引起大出血。出现流产后大出血应及时到医院就诊，根据患者自身的具体情况，针对原因及时治疗。
流产后睡觉腰疼
建议患者最好是可以到正规医院做个B超检查下，看看宫腔内有没有残留物，如果有，需要根据大小来确定是否需要清宫，如果有盆腔积液感染的话，需要及时输液消炎进行治疗。人流后腰疼，这种情况考虑可能与流产以后子宫收缩，或者是后位子宫挤压盆腔、腰椎引起有关，也可能是流产后引起盆腔积液感染，或者与流产不彻底有关。另外，人流后不注意休息，长时间站立，提重物等也都可能引起腰疼的症状，建议患者多注意休息。
生化流产后注意事项
生化妊娠一般情况下是属于比较自然的流产，不会对身体造成很大的伤害，在出现生化妊娠后注意调理身体，有良好的饮食习惯与生活作息，饮食上注意要尽量以清淡为主，禁忌辛辣油腻、生冷、具有刺激性的食物，禁忌烟酒，多吃些新鲜的水果和蔬菜，注意营养搭配均衡，短期时间内不能有性生活，多注意休息，保持心情舒畅，不要有太大的心理压力。
药物流产后饮食
药物性的流产和人工流产术是一样的，术后要注意增强体质，促子宫的修复，注意外阴的清洁和卫生，还有禁止盆浴和性生活一个月。药流后吃的食物以温补为主，例如羊肉、排骨、牛肉等，鸡肉也是比较温补的食物，蔬菜可以正常的食用。尽量不要吃寒凉性的食物和一些水果，例如一些海鲜的产品，西瓜，还有山竹之类的水果。
流产后能吃苹果
流产后身体比较虚弱，此时尽量不要吃生冷寒性的水果，平时常见的苹果，香蕉，草莓，橙子，柚子，火龙果苗条等都可以少量的食用，能够有效的补充身体所需的营养，加快身体的恢复，流产后多休息，不要太劳累，平时注意个人的卫生情况，勤换内裤，流产后不要过早的同房。
流产后中药调理
如果女性出现月经来的时候颜色发黑、不通畅，可以尽快地应用中药进行再次调整，以免流产之后让产妇丧失生育能力。流产后立即可以喝中药进行调理，比较常用的是生化汤，可以使子宫化瘀血、生新血，为预防流产所引起的月经紊乱、闭经，以及进行后期调理都有很大的作用。除了生化汤之外，可以应用四物汤等理气活血的药物，也可以应用六味地黄丸、金匮肾气丸等调节肾阳、肾阴的药物，可以使流产的产妇能够达到身体健康。
流产后腹部疼痛
流产以后出现了下腹部疼痛的症状，可能是由于子宫收缩刺激引起的腹痛，一般疼痛感比较轻微，持续3-5天左右就会消失。但是如果腹痛的症状比较严重，或者是超过了1周以上症状没有减轻，并且伴有阴道出血增多症状，就有可能和流产不全或者是感染等引起的有关，要及时去医院做B超检查。若是流产不全感染引起的腹痛，需要遵医嘱抗炎、促宫缩、止血治疗，若有流产不全的情况，必要时还要做清宫手术。
流产后抑郁症状
做完人流之后，体内的激素水平会发生变化，因为怀孕以后体内的雌激素会上千倍的增加，所以终止妊娠以后体内的激素水平突然下降，在临床上往往有可能会导致人流后，抑郁症的发生。建议第一个，个人从心理上要战胜自己，要去多看一些开心的电视或者是多看一些正能量的书籍，这样就会使自己的心情更愉悦一些。另外，家属的陪伴家属的安慰，也非常重要，其实性伴侣的照顾和安慰更显得重要。所以说，对于做完人工流产之后的女性家庭的关怀，尤为重要，并且建议在术后十天，一定去医院复查。
做流产后吃什么好
做完流产手术之后饮食：第一、建议吃高蛋白的食物，手术之后身体虚弱，补充高蛋白的饮食，对于身体的恢复是非常有益的。建议适当的吃鸡蛋、瘦肉、牛肉、鸡肉等等，另外像奶制品和豆制品也可以多吃点。第二、一定要多补充铁剂，因为流产之后一般都有出血的情况，有贫血的患者恢复起来也是慢一些的。可以通过一些食物来补充，比如菠菜、猪肝，还有其他的含铁丰富的食物等。第三、建议少吃油腻、刺激的食物，这些食物会增加胃肠道的负担，对肠道功能的恢复不太好。第四、一定要多喝水，补充水分。