寒湿和湿热体质如何调理
寒湿其实也好调理，寒湿患者除了湿气重以外，还有胃寒的症状，这种人一定要少吃从冰箱拿出来的生冷寒凉食物，可以吃点人参健脾丸，参茯白术散这些腱脾益气的药。湿热是比较难治的，因为去湿，不可避免要出现一些躁湿的药，就会助热，去热又会助湿。只要病基比较明确的话，治疗起来也是很简单的，就是清热利湿，让患者保持一个比较好的生活习惯
体内寒湿重怎样祛除
建议：患者可以用红豆、薏仁米、茯苓、豆蔻等泡茶饮用，具有较高的祛湿效果。体内湿气重一般是内分泌紊乱、作息不规律、生活环境潮湿导致的。想要去除身体湿气，可以通过运动锻炼来增强体质，帮助身体排湿，同时湿气过重的患者还需要调节生活方式，避免辛辣刺激的食物，多吃红豆、薏仁、山药等食物健脾胃，可以有效的帮助人体排出湿气。
湿热片
指导建议：湿热片主要成份：大黄、槐花（炒炭）、苍术（泡）、侧柏叶（炒炭）、羌活、山银花、制川乌、赤石脂（制）、苦杏仁、槟榔（炒）。功效：清热燥湿，涩肠止痢。在用药物调理治疗疾病时，建议患者要注意饮食，避免进食寒凉性食物，避免进食油腻性较大的食物，建议患者多吃蔬菜水果类的食物，宜清淡饮食，不要吸烟饮酒，要注意休息。湿热片的主要功效具有清热燥湿，涩肠止痢，用于大肠湿热所引起的腹痛，腹泻，痢疾等病症的治疗。湿热片是去除湿热的中成药，对于湿热性的疾病有很好的治疗作用，如果患有身重如裹，大便黏腻，身体沉重，倦怠等一系列的疾病都可以使用这个药物来进行调理。但是清湿热的药物都具有寒凉的药性，如果长期使用，或者一次性大剂量使用，很可能会导致胃部不适，一定要注意。
下焦寒湿
如果下焦寒气重，往往与情志不畅，劳倦过度以及过食辛辣，肥甘厚味，生冷寒凉的东西有一定的关系。1.会表现为身体四肢沉重，觉得困倦没精神，总想睡觉。2.同时伴有食欲不振，手脚冰凉，皮肤起疹，满面油光，舌苔白厚，有口臭口苦的症状。3.下焦寒湿重还会导致出现消化不良，大便溏泻，便里面有食物残渣存留的情况。一定要引起注意，积极的对症治疗，以免对身体造成其他伤害。
湿热吃什么药
如果是脾胃湿热，可以喝一些葛根芩连汤，主要成分有葛根、黄芩、黄连、干草等成分，具有清热燥湿的功效，注意最好在饭后半个小时服用，服用时间不适合太长，不然会伤及脾胃的阳气。体内湿热的病症可以用清热利湿的药物进行治疗的，根据湿热侵犯于脏腑的不同而分别选用药物，如果有脾胃湿热的可以选用清胃散加五苓散，如果是肝胆湿热的，可以选用龙胆泻肝丸，如果是大肠湿热的，可以选用葛根黄芩黄连汤口服治疗，分别不同的脏腑进行分别治疗。湿热质可以口服一些去火药和健脾胃的药物进行治疗。如清胃黄连丸，黄连清胃丸，人参健脾丸，参苓白术散等，每天用手顺时针按摩腹部，促进胃肠蠕动及消化，避免饮酒，少吃辛辣刺激性的食物，多吃一些新鲜的水果和蔬菜。
湿热瘀阻
男性湿热瘀阻会有尿脓尿、小便涩痛、小腹胀痛、严重者有尿道狭窄、输精管梗塞等现象，同时还会伴有心烦口渴、渴不欲饮、多梦、头昏头痛、舌暗红或有黄斑，苔黄腻、脉沉细滑或细涩等一些表现症状。湿热瘀阻是指湿热之邪不能及时清利，瘀阻于内，与气血相搏，湿阻血瘀，气化不利，故常有尿道疼痛不适的感觉症状，是一种性传播疾病，是男性的临床常见病，中医称之为淋病。同时忌食辛辣刺激性食物，多喝水，避免长时间坐着，避免熬夜劳累。湿热瘀阻除了会造成食欲下降、浑身乏力的症状。建议你最一定要积极配合医生治疗，以免造成严重的后果。
湿热瘀阻
我们常说的痛经的病因有很多种，像你现在这样的情况，多是由于湿热郁阻所造成的，一般湿热瘀阻它的症状有月经不调，阻泄气血，行经不畅。所以一定要从根本上来解决。药物上面可以选择中西医结合治疗，如果是有真性前列腺炎，是需要服用消炎药物进行治疗的。中成药可以选择服用二妙丸，或者是前列腺增生片。一般是会出现会阴部疼痛、尿急、尿频、排尿疼痛、尿液终末滴白等症状的，一定要查清楚，具体的症状，一定要及早的去医院进行检查治疗的，一般是需要使用敏感药物进行治疗的。同时要多喝水，增加排尿量，不要吃辛辣的饮食，减少性生活的次数，不要久坐，不要憋尿。
湿热怎么调理
湿热体质说明身体内湿热之气过重，调理的时候主要是让身体内的湿热之气排出体外，可以通过饮食运动以及药物这三个方面进行调理，首先饮食上多吃一些祛除湿热的食物，比如苦瓜或者薏仁粥，然后加强体育锻炼，每天进行30分钟以上的有氧运动，可以让身体内的湿热之气通过汗液排出，对于湿气比较重的人可以配合服用一些祛除湿热的中药，还要注意保持生活环境通风透气。多饮水，勤排尿，养成良好的生活习惯。小儿湿热一般与脾胃失调、饮食不当、外邪入侵体内有关，可以使用中药、食疗的方法调理。饮食上以清淡易消化的食物为主，多食用薏米、山药、苦瓜、白萝卜等食物。
湿热怎么调理
身体湿热的人，平时要避免食用辛辣以及大热大补的食物，如生姜、羊肉、辣椒等，煎炸食品以及火锅都要少吃，可以喝红豆薏仁水，具有除湿作用，也可以通过刮痧、拔罐来调理身体湿热现象。湿热体质的患者可以去正规中医院就诊，通过拔罐、刮痧等方法祛除湿热，并通过中药进行固元调理。平时饮食要清淡，多吃可以帮助祛湿的食物，比如赤小豆、冬瓜等，少吃辛辣刺激的食物。内湿热建议可以在医生的指导下用清热利湿的中药来调理，比如人参健脾丸或者是如参苓白术散。在饮食方面需要多吃藿香、香菜等芳香的蔬菜，吃黄豆芽、冬瓜、山药等食物对于去湿是比较有好处的，平时要避免吃寒凉的食物，油腻和甜食也要少吃。
湿热怎么调理
首先，有很多中成药祛湿效果明显，比如参苓白术散，人参健脾丸，四妙汤，湿毒清胶囊，健脾健胃颗粒等，能够帮助身体祛除湿热，也可以口服中草药汤剂进行调理，但必须在面诊医生辨证指导下服用。如果体内湿热严重，可以通过药物运动，饮食等多方调理，有一定的效果。中成药方面，可以选用龙胆泻肝汤、参苓白术散等。女性湿热在饮食上以清淡为主，多食甘寒性平之物，如赤小豆、绿豆、芹菜、黄瓜、藕等；