脱发和熬夜有关系吗
脱发和熬夜的关系是比较肯定的，经常熬夜或者娱乐不当后，头发掉的是比较明显，一个健康的成人，应该在11点左右入睡，这是能够保证基本的睡眠。周武军：脱发和熬夜的关系是比较肯定的，就是说脱发的人，是常常熬夜的人，因为我们知道睡眠，是对我们健康的恢复，是非常重要的一个因素，如果你经常地熬夜，那么有的人是上夜班的没办法，而我们日常生活中，见得最多的主要是打游戏、上网，这些造成的熬夜，或者是娱乐不当，麻将打通宵这种造成的熬夜，熬夜以后，头发掉的是比较明显，所以我们尽量不要去熬夜。如果说一个健康的成人的话，应该在11点左右咱们就应该入睡，这是能够保证基本的睡眠。
熬夜是指几点睡算熬夜
熬夜通常是指晚上11点以后睡算熬夜。熬夜通常是指人体睡眠时间较晚，导致人体的肝脏功能衰弱，得不到正常的休息。正常情况下，晚上10点到早上6点是睡眠的较佳时间。如果在11点之后睡觉，很难保证睡眠的质量，可能会导致肠胃功能受到紊乱，熬夜会使人的注意力不集中，也伴有胸闷、心慌等症状，熬夜是较为伤身体的，所以一定要避免熬夜。
手淫脱发
手淫一般不会导致脱发，脱发病因有很多，如精神紧张、营养不良、雄激素性脱发、遗传性脱发等，可就诊皮肤科检查明确脱发原因，遵医嘱服用非那雄胺减少脱发症状；还可外用米诺地尔酊等药物涂抹在头皮，促进头发生长。男性经常手淫的习惯会容易患上前列腺炎、尿路感染等疾病，还会出现精神状态不好，性欲下降，会干扰工作和学习，甚至影响生育问题。注意平时的饮食，多吃含黑色素的食物，生活要有规律，不要熬夜，要适量锻炼身体。因此，我们应该补充高质量的蛋白质、B族维生素、维生素C和钙，保持愉快的心情，少吃辛辣刺激的食物和脂肪过多的食物，确保充足的睡眠，这有助于治疗脱发。头发的主要成分是胶原蛋白。
手淫脱发
频繁手淫的人群会影响体内的激素水平，造成雄激素代谢异常，从而会造成脱发的现象。偶尔手淫一般不会出现脱发的现象，如果长期频繁手淫有可能会导致脱发。出现有长期手淫的情况是会导致脱发的，所以要尽量避免，除此之外的话也要控制性生活的频率，在这段期间内最好时间能够保证充足的睡眠和良好的休息，要尽量避免熬夜坚持每天八小时的充足睡眠，同时建议你还要补充营养，多吃新鲜蔬菜和水果。过度的手淫引起身体虚弱，气血不足，而且还会导致出现阳痿早泄的现象，属于会容易经常容易掉发，手淫过多，休息不好就会气血不足的原因，改善目前的现象，就要戒掉手淫，口服六味地黄丸，调理，注意营养方面一定要加强。
脱发级别
通常根据患者的脱发严重程度，医学上将脱发分为七级。一级和二级脱发属于轻度脱发，三级和四级脱发属于中度脱发，而四级以上则属于严重型脱发。第五级：前额发际线继续后退，头顶的脱发面积继续增大；第二级：两侧太阳穴明显脱发，伴前额两侧的发际向后退；这是表达的第一种形式，大多数人会再次梳理头发或在整理头发时会发现头发落在梳妆台上。1级稀疏的头发，但外面没有脱发。
脱发怎么治
建议：您需立即去医院就诊，在医生的指导下，合理的使用激素类药物治疗，如黄体酮，能够有效的改善机体脱发的问题。您可能是由于体内的雄性激素水平过高，导致机体出现严重掉发的现象。除此之外，您需养成良好的生活习惯。平时要注意头皮的卫生情况，避免反复的抓挠或刺激，另外要调整作息，晚上不可以熬夜。考虑是脂溢性引起的脱发，建议您到正规医院在医生指导下使用外用药物涂抹。饮食避免辛辣刺激的食物。口服药物传统的有维生素B6和胱氨酸等，使用的保法止 ，对治疗遗传性脂溢性脱发有显著效果；还可以外用米诺地尔溶液擦敷头皮，可以减少脱发，促进毛发再生。
脱发症状
一般来说，如果脱发的话，那么早期可能会看起来比较的干枯一些，然后不洗头就会出现油腻，再有就是头皮会感觉比较发痒，甚至有很多的头屑之类的，在洗头的过程中，焦化又比较严重，还有就是头发摸起来会变得比较细，比较软。女性患者则需要通过螺内脂类药物进行治疗，减轻脱发症状。溢脂性脱发的典型症状表现为头发稀疏，并开始逐渐脱落等，还可能会出现头部油脂分泌过多，头皮增多，瘙痒等。男性患者可通过口服非那雄胺类药物进行治疗。初期机体会有脂溢性皮炎的症状表现出来，局部皮肤出现红肿、瘙痒、头屑、黄色分泌物等症状脂溢性脱发表明机体内的激素水平异常，一般是由于机体的油脂分泌过于旺盛、激素含量过多导致。
脱发治疗
对怎样治疗脱发还是要查明脱发的原因，最多见的是精神因素导致的脱发，比如长期处于焦虑紧张压力过大的状态时，会使发生脱发现象。也可以外用药物来治疗脱发。还有不同类型的脱发，比如说女性产后脱发，还有男性头顶脱发的雄激素性脱发，这些都有特定药物的。脱发在日常生活中是比较常见的现象，正常人一天脱发数量大概在100根左右，治疗方法需要根据脱发的类型进行选择，如果是雄激素性脱发，需要外用米诺地尔进行治疗，女性也可以口服抗雄激素的药物、男性选择非那雄胺片等药物进行治疗，另外也可以口服复方甘草酸苷片配合激素类药物进行治疗，如果是比较严重的头发可以通过激光或植发进行治疗。建议最好去皮肤科检查，如果是脂溢性脱发导致的，需要保持头皮清洁，在头皮涂酮康唑治疗也能缓解症状。平时要保证足够的睡眠，避免长时间熬夜。黑芝麻不能治疗脱发，但是对于缓解脱发症状是有帮助的。
生理性脱发
生理性脱发在皮肤科常称之为休止期脱发。一般不需要特殊处理，具有一定的自限性。生理性脱发主要是因为个人的生活不规律所引起的，所以在平时只要保持一个良好的生活习惯，不要频繁的洗头或者是烫头发，都能够有效的减少脱发的情况，平时也要保持良好的心情，避免压力过大，可以多吃一些海带，卷心菜，菠菜，莴苣，马铃薯，黑豆，黑芝麻，能够促进头皮吸收营养。目前没有特别有效的方法。
手淫导致脱发
你好，手淫过度是会导致脱发的，因为手淫过度会造成自身的肾虚，肾虚就会导致脱发，要戒除手淫，可以服用一些补肾的药物，多吃点黑芝麻，黑豆，小核桃，黑木耳等食物。手淫过度引起的脱发，一般属于肾虚脱发，这样的情况下需要及时的停止手淫，必须要停止手淫，同时口服补肾药物才可以得到有效改善，服用养血生发胶囊同时可以口服健脑补肾丸或者是汇仁肾宝合剂进行对症治疗，平时的饮食习惯对于脱发也有影响，多吃清淡的食物，不要吃高脂肪油腻的食物。毫无节制的手淫可导致气血虚弱、肾阳不足，精血不足以滋养毛发而出现脱发。3.平时注意休息，保证充足睡眠时间，多吃蔬菜水果，补充维生素和微量元素，适当运动，增强身体免疫力。