燕麦降血糖
荞麦和燕麦在平时的日常生活中都属于粗粮，对于糖尿病的患者来讲是不错的选择，糖尿病的患者可以选择粗粮作为主食食用降低血糖，而对于荞麦和燕麦哪个更好的降低血糖，这个没有一个可比性，其实都是对于血糖的降低和控制有好处的，除了荞麦和燕麦之外降低血糖的食物还有很多其他的种类。第一，粗粮的选择除了荞麦、燕麦还有玉米、小米、高粱米、黑豆、黄豆以及其他一些粗粮作为主食食用都是能够较好的控制血糖。第二，对于血糖高的患者也可以吃绿叶的蔬菜。也能够起到讲好的降低血糖的作用，绿叶的蔬菜有很多种类，其中包括大白菜、小白菜、菠菜、苦苣、油、麦菜或者其他一些绿叶的蔬菜。第三，在饮食控制良好的前提下，也可以进行一些有效的体育锻炼，对于血糖的控制也是非常有好处的。所以，通过以上几点分析荞麦和燕麦平时在日常生活中对于糖尿病的患者来讲是可以适量多吃的，对于血糖的控制也是有较好的益处。
怀孕吃燕麦
孕妇是可以吃麦片的，麦片里含有优质蛋白、脂肪酸以及矿物质、维生素等等，可以促进孩子的生长、发育，也能为孕妇提供丰富的营养元素。以上健康科普知识仅供参考。特别是燕麦片，含有丰富的不饱和脂肪酸，可以促进孩子的大脑发育，也能够促进肠道的蠕动，降低便秘情况的发生。
牛奶燕麦减肥吗
同时燕麦中还含有丰富的亚油酸，牛奶可以起到健脾益胃的作用营养价值也比较高，所以减肥期间可以适当的多喝一些燕麦牛奶。减肥期间可以适当的喝一些燕麦牛奶，但是并不是说吃燕麦牛奶就一定能达到减肥的效果，燕麦可以有效的降低人体内的胆固醇。所以可以有效的促进热量的消耗，可以起到降糖和降脂的效果，同时还有一定的润肠通便的作用。
急性肠胃炎能吃燕麦吗
急性肠胃炎的病人，不能吃辛辣刺激的，过凉的，不卫生的，不新鲜的，非常油腻不容易消化吸收的食物。急性肠胃炎的病人是可以适量吃麦片的，但是要注意一次性不要吃得过多，麦片一般对胃肠黏膜没有什么刺激，而且比较容易消化吸收。要吃一些养胃并且容易消化吸收并且富含营养的食物，以流质或者是半流质为主。不能抽烟，不能喝酒，注意腹部的保暖，避免着凉，注意休息，注意饮食卫生，多洗手。
坐月子可以吃燕麦吗
生产之后女性体内的钙元素流失严重，可能会出现缺钙症状，因此适当的吃点燕麦片是比较好的。燕麦片里面含有的矿物质元素比较多，比如含有钙磷铁锌等各种矿物质元素，同时可以缓解骨质疏松等问题出现，也可以促进伤口愈合，是一种比较好的食物。产妇吃燕麦片是可以的，燕麦片含有丰富的亚油酸，能够缓解各种疾病的出现，同时对糖尿病、便秘等各种疾病都有一定的辅助治疗作用。
坐月子可以吃燕麦吗
产后可以吃泡的燕麦片，燕麦片属于非常丰富的膳食纤维，里面含有较高的蛋白质，而且可以降低胆固醇的含量，同时可以促进产妇的肠胃的蠕动，能够防止出现便秘症状。但是部分产妇可能属于肠胃比较敏感的人群，在吃了之后会存在消化不良的现象，所以尽量应该做到少吃，不要吃太多，在饮食方面可以遵循少食多餐的饮食方式。选择燕麦片的时候，要根据自身的状况，选择一些有营养的燕麦片。
坐月子可以吃燕麦吗
产妇是可以吃燕麦米的。燕麦米中含有丰富的谷物纤维及微量元素，能够有效促进胃肠蠕动，缓解消化压力，同时满足身体对均衡营养的需求。同时定期食用燕麦米能够很好地消化脂肪，防止产妇在食用过多肉类后出现肥胖或脂肪堆积的情况。但由于燕麦中营养结构较单一，因此产妇可以在燕麦米或燕麦粥中加入适当的肉类，虾仁等进行优质蛋白质的补充，能够保证营养结构均衡，从而更好地促进身体恢复。
坐月子可以吃燕麦吗
麦片是一种营养丰富的食品，里面含有铁磷钙锌等矿物质能够效地防止骨疏松。产后可以吃泡的燕麦片，燕麦片属于非常丰富的膳食纤维，里面含有较高的蛋白质，而且可以降低胆固醇的含量，同时可以促进产妇的肠胃的蠕动，能够防止出现便秘症状。但由于燕麦中营养结构较单一，因此产妇可以在燕麦米或燕麦粥中加入适当的肉类，虾仁等进行优质蛋白质的补充，能够保证营养结构均衡，从而更好地促进身体恢复。
燕麦可以回奶吗
麦片是比较常见的一种健康食品营养丰富，具有很好的保健作用。但是一定要选择纯天然的燕麦片，不要选择普通的燕麦片，因为普通的当中可能会含有麦芽、小麦等食物，这些成分具有一定的回奶作用，会使哺乳期的奶水减少。所以在吃燕麦之后，需要适当的添加粗纤维的食物，并且要坚持多喝水。
二型糖尿病人能吃燕麦吗
二型糖尿病人能吃燕麦。适当吃一些燕麦可以起到增加饱腹感的作用，里面的糖分比较低，里面具有膳食纤维以及多种营养物质，可以促进肠胃的蠕动，不会引起病情加重，可以配合一些新鲜的蔬菜水果，增进食欲。糖尿病属于是一种血糖代谢障碍引起身体出现的异常反应，需要长时间依靠体外注射胰岛素药物治疗，在治疗过程中要避免吃一些高糖分以及高脂肪的食物。