疏肝理气的食物
维生素丰富的食物具有疏肝理气的作用，比如雪梨、西瓜、苹果、木瓜、香蕉、橘子、甜瓜以及杏子等水果。同时每天晚上应在十点之间睡觉，保证肝功能排毒正常。需要你多吃降肝火的食物，多吃维生素含量较高的食物，以此来祛除身体多余的火气，例如：雪梨、苹果、杏、木瓜、香蕉、橘子、甜瓜、西瓜等，消火的水果。建议多吃具有清肝疏肝作用的食物，1、莲藕：藕能通气，能健脾胃顺气。以青萝卜疗效最好，红皮皂口者次之，如胃冷的子性，能够添排骨、牛肉等等炖萝卜汤吃。
疏肝理气的药
疏肝理气的药物主要能够治疗因为肝郁气滞导致的一些症状，平时一定要多注意休息，保持充足的睡眠，尽量避免熬夜，也要多结交一些新的朋友，多参加一些社交的活动，保持一个良好的心态。能够疏肝理气的中成药是柴胡疏肝散，也可以选择金铃子散或者是逍遥丸。临床用于疏肝理气的药物有逍遥丸、疏肝丸、舒肝健胃丸、气血和胶囊、血脉和胶囊等，建议一定要在面诊医生的辨证指导下选择用药，不要盲目乱用药物，如果不对症的会给身体造成伤害，有时还会耽误病情的最佳治疗时期。肝气不舒是指肝失疏泄、气机郁滞所表现的一系列症状，患者临床会有胁肋疼痛胀满、情志抑郁、少腹疼痛且疼的症状。疏肝理气属于保健保养身体的一种方法，疏肝理气可以有效改善体内的湿气以及湿寒等，而疏肝理气的中成药物有很多，可以通过中药来进行调理，可以食用一些植物中药煎熬来进行服用，也可以喝一些疏肝理气的茶品、茉莉花，菊花，玫瑰花等各种花茶，不仅味道清香，而且可以起到疏肝理气的功效
疏肝理气的中药
考虑出现了这种气血瘀滞和肝气郁结的问题，建议可以使用香附、白芍、陈皮以及川芎这几种中药熬制服用，这几种中药混合在一起熬制就可以起到健脾活血的作用，也能疏肝理气，还可以选择服用中成药治疗这个问题，逍遥丸以及柴胡疏肝散都可以疏肝理气。第二种，柴胡疏肝散，柴胡疏肝散主要是以柴胡、川芎、白芍等为主要原料制成的，具有疏肝理气、活血止痛的功效；疏肝理气的中药有开郁舒肝丸，疏肝理气丸，柴胡疏肝散，逍遥散，以及柴胡，芍药，合欢皮，薄荷等。具体药物的使用需要有医生的指导，患者在药物调理期间，不要吃辛辣的食物，而且要保持情绪的平稳，减少受到环境因素的影响，可以适当的户外活动，转移注意力等。
疏肝理气的食疗方有哪些
疏肝理气的食疗方，疏肝的药物跟食物，药食同源的食物。可以用一些开心果，小量的开心果是有帮助的，各种芳香类的花草都有疏肝解郁的作用。为什么说我们的伴侣，或我们的朋友，心情不好的时候，我们送一束花，花香本身可以沁人心脾、疏肝解郁，郁金香、玫瑰花茉莉花都是解郁比较好的。药用是合欢花来解郁、来疏肝是一个比较好的食物，也可以闻味，也可以吃也可以看，都能达到疏肝的作用。
疏肝理气最快的好方法
最好的调理方式是食疗，可以吃一些山楂，能够起到消除积食、活血等作用，也可以泡一些玫瑰花茶，可以起到疏肝理气的作用，如果觉得效果比较慢，可以在中医的指导下，通过中药进行调理。这些茶的引用可能会对你的情况就是帮助。对于你这个问题，那么建议还是。疏肝理气最好的方法就是选择中药进行调理，可以去中医院请医生诊疗，然后根据病情开方治疗。平时注意多吃西红柿、胡萝卜等具有疏肝理气的食物，当情绪激动时，注意转移注意力。
焦虑忧郁体重为什么消瘦
焦虑抑郁导致体重下降的原因主要有：1.当人处在焦虑忧郁的状态中时，身体的代谢会加速，消耗也会比较快，从而就会导致身体的合成代谢变少，体重下降；2.焦虑忧郁会让患者觉得没胃口、不想吃饭，这样摄入的少、消耗的多，而且消耗的快、合成的少，这样也会导致体重下降。
小儿解感片
小儿解感片是中成药制剂，非处方药，主治风热感冒，此药有清热解表除湿，消炎止咳祛痰的作用。黄芩，泻火除湿热，能消痰利气，清咽定喘息。小儿解感片，是一种感冒药，治疗清热解表,消炎止咳.用于感冒发烧,头痛鼻塞,咳嗽喷嚏,咽喉肿痛.！孩子在感冒期间还要注意多休息，也是有助于身体恢复的，而且感冒期间的饮食也要以清淡易消化的为主，以免加重胃肠道的负担。小儿解感片主要是用于小儿风寒感冒所引起的发烧、头痛、咳嗽、咳痰、流鼻涕、咽喉肿痛等症状。
小儿清解颗粒
孩子可能会伴有咽喉部位疼痛、身体疲乏无力、口干、口渴等症状，服用小儿清解颗粒也具有一定的缓解作用。具体用药，谨遵医嘱。小儿清解颗粒适用于，小儿风热感冒，清瘟解毒，清热退烧的作用，烦躁口渴，咽喉肿痛，四肢乏力等其他不适症状，小孩风热感冒的话可以进行服用的，要注意多让宝宝喝点热水，多吃一些水果蔬菜，不要吃油腻容易上火的食物，以免影响感冒的恢复。希望继续给宝宝吃药，多喝点水，如果体温超过38度5可以吃上退烧药的，适当减少饭量，避免消化不良，加重呕吐。
小儿清解液
主要有疏风解表，清热散寒，解毒利咽，生津止渴的功效，常用于治疗外感风热所引起的身上出汗，头疼，心烦，发热，对于脾胃虚弱的人是不适合服用的，如果是小孩子要服用这种药的话，最好在医生的指导下进行，因为孩子太小，盲目的给孩子服用药物对孩子的身体会有一定的影响。健儿清解液的主要作用就是清热解毒、消滞和胃的，对于咳嗽咽痛、腹胀等有很好的效果，但是因为每个孩子对药物的敏感程度不同，所以呈现出的效果也会有所不同，建议您可以先给孩子服用几次看看是否有效，如果没有效果再带孩子去输液治疗。舌苔比较厚的还有一般都是因为有口臭，都是因为上火的原因导致的，都是要注意一下清热解毒都是没问题的。你的情况主要是因为宝宝的。
小儿清解液
这种药物是一种非处方的儿科用药，对治疗小儿积食和因外感风热引起的感冒起到很好的治疗作用。小儿健儿清解液的主要成分有金银花，菊花，山楂和陈皮等，具有清热解毒和消除积食的作用。正常如果宝宝有着一些上火的情况，或者是口臭等症状的时候，就是可以服用这种清解液的，同时自己也要注意适当的喝点水，平时多吃点新鲜的蔬菜水果，有助于宝宝的生长发育等。