睡眠瘫痪
睡眠瘫痪症建议要快速的转动眼球，让眼球上下左右的运动，之后尝试移动舌头和下颚，再尝试活动嘴唇周围的肌肉，当肌肉张力出现的时候，逐渐移动和活动全身的肌肉。此外平时可以吃牛奶、核桃和莲子等食物。出现这种情况是应该按摩患者周身，千万不要随意搬动，把患者头部偏向一侧保持呼吸道通畅，清除口腔内分泌物，以免引起窒息。睡眠瘫痪应该考虑是由精神神经因素，缺钾，脑供血不足或其他脑血管疾病等多种原因导致的，这些因素都可以引起肢体活动障碍，导致瘫痪不能起身这种情况的发生。睡眠麻痹与压力、外部环境、患者的心理因素和潜在疾病有关，因此它是多因素效应的结果。例如，病人的压力比较高，遇到了病人，工作压力很高，晚上睡觉时，身体看起来就像压迫性的东西，怎么举不起来，感觉闷死了。
瘫痪治疗法
面神经瘫痪就是特发性面神经麻痹，是一种比较常见的神经内科疾病，主要是因为多种原因导致的面神经发炎、面神经水肿所造成的，患者的表情肌会出现瘫痪。面神经瘫痪的治疗方法主要包括：第一、药物治疗。药物治疗主要包括两大类药物，第一种药物是糖皮质激素，糖皮质激素可以减轻面神经炎的水肿，抑制免疫炎症反应，促进面神经的恢复，但是有些糖尿病的病人及一些骨质疏松、股骨头坏死的病人是不能用的。第二类药物主要是一些B族类的维生素，可以起到营养面神经的作用，加快面神经瘫痪的康复。第二、主要就是一些康复训练，包括一些康复锻炼，局部的理疗、针灸等。总体来讲，经过治疗，面神经瘫痪恢复良好。
瘫痪老人吃什么
瘫痪的老人，大部分是因为脑血管病所引起来的，而脑血管病通常是有一些危险因素的，比如血压高、血脂高、血糖高都是一些瘫痪的危险因素。因此瘫痪的老人吃的东西要注意以下方面：第一，不要吃一些油炸食品，这些食品里面油脂含量是非常高的，是不利于康复，并且有可能导致卒中的再次的发作，要吃一些清淡的饮食，比如多吃一些青菜，青菜里面还有一些大量的维生素，对患者是有好处的。第二，也要多吃一些水果，大部分的水果都是可以吃的，比如一些香蕉、苹果、葡萄等，都对患者有好处的。第三可以吃一些含不饱和脂肪酸比较高的食物，包括一些深海的鱼类，一些植物油都是可以的。
睡眠瘫痪症状
瘫痪很多疾病都可以引起的，通常有以下的症状，第一，患者会出现偏瘫，比如患者的左侧肢体是不能活动的，右侧力量是正常的，这就是偏瘫了。这种瘫痪一般是因为脑血管病导致的，比如脑血栓、脑出血等疾病。第二，瘫痪还可能出现截瘫，也就是患者双下肢是瘫痪的，但是双上肢是完全正常的。同时，也会伴有感觉异常、大小便功能障碍等症状，一般是脊髓疾病导致的，比如脊髓炎、脊髓的站位等。另外，有些患者也会出现四肢瘫痪，这种情况一般是周围神经疾病导致的，比如急性格林巴利综合征，患者通常还会伴有感觉异常。
经常睡眠瘫痪
长期出现睡眠瘫痪，主要的原因是由于精神压力过大、过度劳累、生活不规律、过于焦虑、精神过度紧张、环境因素有关。一般发生睡眠瘫痪，主要是指在刚入睡或者刚睡醒的时候，肌张力比较低的时候，这个时候如果清醒过来，会出现肌肉仍停留在肌张力比较低的状态，容易造成不听使唤的情况。发生睡眠瘫痪在临床中是比较常见的现象，有一部分患者是是正常的生理反应，但也有一部分患者是由于精神疾病有关的。
下半身瘫痪的原因
包括单侧下肢瘫痪，和双侧下肢瘫痪，单侧下肢瘫痪，主要见于脑部器质性病变，包括脑出血，和脑梗死，一般多见于大脑的病变，如果考虑是双侧下肢瘫痪，有可能是脑干的病变引起，也可见于脊髓的病变，包括脊髓炎、脊髓压迫症、脊髓亚急性联合变性。患者如果是脑血管疾病，一般急性发病，脊髓炎患者一般亚急性疾病，同时可能会出现发热、脊髓压迫症，脊髓肿瘤一般慢性发病，核磁检查可以明确诊断。
什么是高位瘫痪
高位截瘫的病人，通常会引起四肢的障碍，包括感觉、运动障碍，泌尿大便功能发生障碍，这种截瘫比较严重。这种损伤通常来讲是比较严重的，可能会造成病人的整个肢体都发生困难，甚至呼吸等都会出现很严重的损害。下半身的截瘫主要是指上肢是正常的，下肢发生了障碍，这种障碍是影响病人的泌尿大便等功能。
什么是高位瘫痪
高位截瘫是指横贯性的病变发生在脊髓较高水平位上，一般是由于第二胸椎以上的脊髓横贯性的病变或者是损伤引起的截瘫。损伤的平面以下所有感觉，运动以及自主神经功能缺失，四肢呈上运动神经元瘫痪，括约肌障碍（大小便失禁），四肢躯体无汗。主要由以下病因所导致：1、外伤，包括脊柱的外伤，骨折以及脊髓的损伤。2、脊髓的病变，有骨质增生，椎管狭窄，椎间盘突出手术所导致的脊髓压迫；另外脊髓软化，空洞，萎缩也可以导致脊髓变性。3、先天性的疾病，由于先天发育异常，随着年龄的增长，而逐渐呈现出脊髓损害的表现。
为什么会睡眠瘫痪
目前睡眠瘫痪到底是什么原因引起的依然不是十分的明确，可能和患者的精神因素，外界的环境以及是否有基础有基础疾病有一定的关系。比如患者最近的精神压力比较大，精神比较紧张或者情绪不稳，甚至处于抑郁的状态，都有可能出现睡眠瘫痪。睡眠瘫痪，一般是指大脑已经清醒了，但是身体能立刻做出相应的反应，导致身体和大脑反应不协调的情况。
瘫痪能治好吗
瘫痪的患者大部分都可以治好的，少部分病情比较重的，没有进行积极康复锻炼的，可能会留不同程度的后遗症，所以首先要有战胜疾病的信心，在急性期的时候，积极的正规住院综合治疗，病情稳定之后到正规的康复科进行正规的康复锻炼。康复锻炼一般需要做肌力的训练，关节松动训练，要保证每天都要活动，每个关节都要活动到位，保证肌张力不要升高，关节不要发生黏连，一般有半年的恢复期，半年之内积极的锻炼都会逐渐的恢复；如果说不锻炼，半年之后病情基本上都已经定型，很难再恢复，所以要积极的锻炼，要有战胜疾病的信心。