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"盘腿坐"相关问答:

孕妇可以盘腿坐吗

孕妇盘腿对脚坐保持后背、腰部挺直,两脚掌合上,将足跟向内侧拉,同时缓慢降低两膝,这样可以拉伸大腿与骨盆的肌肉,同时可以改善分娩时的体位,保持骨盆柔韧性,增强下身的血液循环。建议孕妇盘腿坐不要坐太久,每一个小时左右就要起来动一动,孕妇也不要长时间的保持一个姿势,适当运动有助于血液循环。孕早期和孕中期的时候,如果盘腿坐比较舒服也是可以的,在孕晚期的时候,由于子宫增大,张力增加,孕妇盘腿坐可能就会比较困难。

孕妇可以盘腿坐吗

怀孕期间喜欢盘腿坐,这只是一个习惯的问题,它对于局部的血液循环有可能会出现加速。盘腿坐位是一种较常用的坐位姿势,只要自己感觉舒服,怀孕后也可以采取这种姿势,但不建议长时间或者经常采取这种坐姿,因为这种坐姿可导致腹压增加,胎儿受到挤压容易产生流产,也可能会影响胎儿的正常发育。怀孕期间的体位是自行调整,没有特殊的要求,怀孕早期和中期的时候,如果能盘腿坐比较舒服也是可以的,那么在孕晚期的时候,由于子宫的增大,颈部张力增加,孕妇盘腿做可能就比较困难,你也不会采取这种自主的体位,所以需要根据自己自身的状况来自行排序的,在孕早期和孕中期,对于体位没有任何要求,到了孕晚期想盘腿估计也盘不上。

坐板疮用什么药膏治疗

你好,根据你描述情况,我认为可能是皮肤疖肿,既然已经破溃,建议彻底清理脓液,用碘伏消毒后,局部涂抹红霉素软膏或莫匹罗星软膏,每天换药一次,保持创面干燥,不要沾水,如果自己没有条件清创,请到医院就诊沒有特效的膏药来开展医治,能够擦抹某些复方磺胺嘧啶锌疑胶。这样的事情应当防止长期的长坐,要多起來活动,推动部分的血液循环系统。坐板疮是一种由细菌感染引起的皮肤病,临床上以臀部多发硬为主要表现,顶端可有脓头,严重者可发生溃烂、瘢痕。除了内服抗生素外,还可外用抗生素软膏,如复方多粘菌素b软膏、莫匹罗星软膏、磺胺嘧啶银软膏、红霉素软膏、氧氟沙星软膏等,如氧氟沙星软膏、金霉素膏、鱼石脂软膏、甲硝唑软膏、克林霉素磷酸酯软膏等。

坐板疮用什么药膏治疗

在治疗过程中,患者需要注意先清洗患处的皮肤,然后适当涂抹红霉素软膏,然后再内服活血通气的药物。坐板疮的病因是由于长期坐着而引起的血液不畅,因此如果要治疗坐板疮,则需要服用促进血液畅通的药物。

坐月子病怎么治疗

产妇得了月子病时,要及时去医院诊治,可以吃一些药物来进行调养,如果是湿气较重时也可针对性的进行拔罐,除此之外日常的一些饮食休息也要特别注意,有一个好的休息质量,不能沾染酒精,但是在休息的同时,也要注意有一定的锻炼,可做瑜伽活动也可去散散步,吃一些有利于补血的食物,例如阿胶和红枣,月子病是坐月子时导致的后遗症,所以要恢复就需要一个过程,不能过于忧虑。

剖腹产多久可以坐

做了剖腹产手术后,女性要在家里面注意休息有两个月左右的时间,在两个月时间内,是不能够做剧烈性的运动锻炼的,但可以在室内适当的进行走动。一般建议在两个月的时间内,都不能够做仰卧起坐的这种运动锻炼的,最好能够等到3个月之后,再去进行剖腹产的运动锻炼,可以选择仰卧起坐、慢跑或者瑜伽、游泳等运动锻炼的。剖腹产有3个月以上的时间,做仰卧起坐这项活动,对女性身体影响会比较小的。

腰间盘突出能坐吗

在坐立的时候腰椎受到的力量要比站立的时候大1.5倍,所以这种情况下如果能站着的话尽量不要坐立。在坐立的时候身子一定要端正,像当兵的军人一样。腰椎间盘突出仅仅是一种影影像学上的描述,它是指椎间盘当中的髓核组织突破了后防的纤维环,并不一定会有明显的症状。如果没有症状是可以坐立的,如果腰椎间盘突出已经引起了严重的腰疼、腿疼、腿麻的症状,这个时候不建议坐立,尤其是在急性期要积极地睡硬板床休息,坐立的话会使椎间盘突出更加严重,神经受到挤压更加明显,同时还可适当的进行牵引治疗,应用消炎镇痛药洛索洛芬钠,静滴甘露醇注射液,脱水消肿。

腰疼坐什么椅子

坐矮凳子腰疼可能为腰肌劳损疾病所引起,患者在日常过度劳累时,疼痛会加剧,在休息后会逐渐好转,如果疼痛比较剧烈,患者可口服非甾体抗炎药或外用肌松药缓解。患者在日常应做好护理,不要使腰部受凉、不要过度弯腰、多睡硬板床,不要久坐或久站、多注意休息、在日常多做腰背肌功能锻炼,增加腰部的力量,有助于缓解腰肌劳损。如果局部有压痛点,应当使用封闭疗法予以缓解,如果药物疗法与其它疗法效果不佳,腰肌劳损的症状持续加重,可考虑手术疗法。

腰疼不能坐怎么回事

如果患者出现了腰疼,不能坐着,但是站着就没事,可能是由于存在了如下的病因。第一,该类患者可能出现了腰肌劳损。此类患者往往会由于长时间的坐立或者是有一些不良的坐姿,继而导致腰部肌肉出现了疲劳性的损伤。此时,患者继续坐立就会加重这样的病变,继而导致腰疼。而在患者站起来的时候,由于减轻了对腰部的刺激,所以就会有症状明显缓解的情况。此类患者在挺直腰部的时候,可能会感觉更加舒服。第二,该类患者可能出现了腰椎的退化,比如产生了腰椎间盘突出。

药流后坐月子坐多久

药物流产主要是选择服用米非司酮片和索前列醇进行人为的终止妊娠,这个对于女性卵巢以及子宫都会造成比较大影响很容易导致后期出现月经不调、异常血甚至受孕困难等象。女性患者在使用药物流产之后,做小月子的时间最好是在21-30天左右,这个时间段,大部分女性都会恢复正常的生理周期,而且女性的卵巢以及子宫功能也恢复的比较好。不过这两周之内不一定需要严格真正的坐月子,但是仍然需要注意一些情况,比如不能做剧烈的运动,不能有性生活,不要吃辛辣刺激性食物。