睡眠不好能引起血压高吗
如果睡眠不好是会导致高血压，长期的睡眠不好会影响血压的节律，出现昼夜血压失调的情况。血压节律和曲线有可能会出现反勺型，增加心、脑、肾等靶器官损害程度。不仅如此，睡眠不好还可以使交感神经兴奋性增加，引起交感神经释放多种升高血压的神经递质，包括多巴胺等。而多巴胺是强度最大的内源性的升高血压的物质，可以使血管出现收缩，以及血压明显升高。因此如果有睡眠不好的患者，要第一时间到心理科门诊，调整助眠的药物，在心理科和心内科医生的共同指导下，采取有效的助眠、降压的方案。
睡眠检查没睡着怎么办
睡眠检查没睡着可重复检查一次。做PSG前很多患者觉得今晚上没睡着，睡眠不好不用担心，因为实验数据会告诉我们，你睡了多久，你的深睡眠有多久，你的浅睡眠有多久，你的快速动眼睡眠又有多久，它有很详细的分类在里面，如果确实睡眠数据有问题，其实是可以再重复做一次，比如：接着做一次睡眠脑电监测，这些都并不影响你的诊断，并不会因为你的某一次的检查而影响到诊断，因为除了看你的睡眠脑电监测外，还会有其它的评估项目。
神经性头痛怎么引起的
肌筋膜触发点，在神经性头痛的发病机制中具有重要的作用，压迫和牵伸肌肉组织中的某些部位时，可以诱发此部位疼痛和远隔部位的疼痛，此部位即成为触发点。发病机制目前尚不明确，既往多数人认为是由于头颈部肌肉不自主收缩和头皮动脉收缩导致缺血所致。神经性头痛主要的原因是与精神紧张有关，比如患者生气、焦虑紧张、工作压力大均可引起，又称为紧张性头痛、肌收缩性头痛、心因性精神性头痛。
经期引起的头痛怎么办
建议在每次来月经前一周可以去找中医面诊，进行对症辨证，来用中药进行调理治疗。这是由于女性来月经期间会引起颅内压增高，而引起头痛的表现，一般以偏头痛为主。或者是在疼痛严重的时候，可以口服非甾体类的抗炎药来进行对症的止痛。
感冒引起头痛是什么原因引起的
需要查一下血常规，然后再给予针对性的抗感染或者是抗病毒的药物治疗，头痛的话可能是因为发热的原因引起的。还有一些感冒，可能是因为感受风寒引起一些颈椎还有周围神经的损伤，血管痉挛，然后出现的头痛。如果是出现发烧的时候容易出现头痛的问题，可能是因为受到病毒或者是因为细菌感染导致的。
睡眠与头痛有关系吗
睡眠和头痛关系非常密切，无论是血管还是神经性的头痛，睡眠的不足或者失眠症能够引起普遍的头痛，而这类头痛患者大多表现出闷痛，持续时间也比较长，而且伴随有头昏的症状，所以改善睡眠，当我们确定这个病人跟睡眠有关的时候，改善睡眠是改善头痛非常重要的手段，睡多睡少这个定论不好定论 ，因为什么叫睡多什么叫睡少，不是说我躺在床上的时间长了 我就叫睡得多，躺在床上时间少就叫睡得少，所以要详细询问患者，如果是真的是睡着了，我相信如果充足的睡眠是肯定能缓解这种神经性头痛，而不是躺在床上，躺在床上他不一定是真正的睡好，时间睡的短、睡眠不足或者是伴有失眠症状，这是明确有跟头痛相关的原因，所以你刚所说的睡眠过多，或者过少这个情况，我们要详细询问到底是不是因为睡眠过多是确切的是睡多了，还是只是说躺在床上的时间长。
睡眠不好按摩哪个部位
因此在治疗睡眠不好的时候，可以按摩颈椎的两侧以及胸的两侧，这样可以对植物神经的紊乱，起得很好的改善作用，另外可以对于脊柱两侧的膀胱经两侧的心腧、脾腧、肝腧和胆腧和肾腧等穴位进行有效的按摩，可以缓解由于肝、心、脾等脏器的虚弱而导致的睡眠不好。另外睡眠不好也和心气虚、胆气虚以及气血虚等原因有关系。还可以按摩四神聪、睡穴、神门穴、三阴交等穴位，适当按压，可刺激人体经络，帮助睡眠。对于失眠的人来说，三焦穴是一个很好的按摩方向。消化不好主要按摩中脘穴（肚脐上4寸）、下脘穴（肚脐上2寸），顺时针摩腹200次，按揉足三里穴（膝眼下三寸），平时还可以捏脊，因为背部膀胱经有脾俞穴及胃腧穴，而且捏脊时刺激督脉，中医认为消化不好为胃中无火，所以刺激督脉可助阳促进消化。除此之外，胃病三分养七分治，重要的是平时进食易消化的食物，多喝点小米粥。
睡眠不好失眠怎么调理
偶尔一次失眠，平时调理好自己的情绪、多外出运动、凡事想开点、避免过于劳累、睡前跑个热水澡、饮用一杯牛奶、一般可以缓解、不用服药治疗。必要的情况下，可以去医院心理科就诊，配合镇静催眠的药物治疗、如艾司唑仑片、氯硝西泮片等。心理性失眠是最常见的，大多数与心理压力过大或者心情抑郁有关。
睡眠不好耳鸣吃什么药
同时建议患者用一些辅助睡眠的药物，常用的是百乐眠胶囊，正常来说，用药半个月左右，患者耳鸣，睡觉不好的情况应该会有一定的改善。临床上常用的是银杏叶软胶囊，甲钴胺分散片，或者是胞磷胆碱钠胶囊，建议患者严格的按照说明书服用，避免用药过量，以免发生不良反应。必要的时候可以考虑到医院进一步就诊。
情绪不好为何会导致头痛
情绪不好导致头痛的原因： 大脑中存在一个系统它叫边缘系统，它主管情绪，它和大脑的各个皮层均有联系，当我们生气的时候，这种情绪信号会传到大脑皮层，大脑皮层再中转到边缘系统，边缘系统将这种信号，整合后发放给下丘脑，下丘脑继续给垂直，就会分泌一些激素，主要是儿茶酚胺类的激素，会引起交感神经兴奋，导致我们的血压升高，进而我们的脑血管扩张，这样就引起我们的头痛了。