孕妇3点到5点醒要警惕
这种情况无需担心，可以适当的改善一下睡觉的时间，白天不宜经常的卧床休息，多活动身体，适当的让身体感觉到疲劳，可以改善睡眠质量，平时多呼吸新鲜空气，多注意生活和饮食规律一些，不宜经常的有工作压力大的情况为宜。孕妇睡眠质量差，经常有睡醒时间早的情况属于睡眠障碍的情况。怀孕期间，由于激素水平发生变化，通常对孕妇的生活规律会产生一定的影响，如果每天都是3点到5点钟醒过来，而且再无睡意，也不要过度紧张，可能这是自行的睡眠规律导致的，只要每天能够保证八个小时左右的睡眠，通常就不会影响胎儿的生长发育，生物钟是由于长期的生产生活规律影响建立的，所以调整起来也比较困难，不需要刻意地去改变。孕妇也不是睡得越多越好。
睡瘫症
睡瘫症即睡眠瘫痪症，又称梦魇，俗称鬼压床，是指睡眠时有意识但是身体却不能动，可以从其源头出发来治疗。第一，这是近期精神压力过大导致的，神经处于过于紧绷的状态，所以要放松心态，可以在睡前进行看书、听轻音乐等活动。这种情况的话还是应该多注意休息，放松心情保持一个良好的生活作息，这种情况还是有一定的湿气比较重，另外还是建议最好能够去医院进行一个详细的检查看看具体情况，医生会根据你的检查，结果对你进行相应的治疗措施，放松心情配合医生的治疗。睡觉之前可以用艾叶水，泡脚，可以帮助排出湿气。主要表现为患者在睡眠中神志逐渐清醒，能够感受到周围的事物，甚至听见声音和看见东西，但是却不能指挥自己的身体做出任何动作，哪怕是一根手指头都无法移动。
孕妇睡软床有什么危害
怀孕期间由于增大的子宫以及激素水平的影响孕产妇的各个关节部位都相对的比较松弛，她的承受力相对的也差一些。过软的床对于她的脊柱、盆腔都会形成一个负担。所以我们不建议孕产妇睡太软的床、睡太高的枕头。平卧时只要能把和肩同平这样的枕头就可以。床还是以相对的稍有一些的硬度为一个标准，太软的话妈妈的腰背部的肌肉紧张就会进一步的加重，起床之后对她甚至有一些坐骨神经的水肿压迫都会进一步的加重。建议棕床或者是硬度比较强的床垫相对都会更好一些。
打呼噜怎么睡
女性的睡眠打鼾考虑的就要更多一点，除了机械性阻塞的问题，还要再考虑全身激素水平分泌的情况，所以要完善全部的检查之后，才能进一步的确定用哪种方法来治疗打鼾是比较合适的。睡觉的时候打呼噜除了检查鼻腔和口咽腔，还要看看舌根、颈部的狭窄平面位于什么位置，是否可以通过手术来解决问题，还是需要佩戴睡眠的呼吸机来缓解症状。
孕妇几点睡
孕妇怀孕期间最好在10点之前睡觉，如果超过12点还不睡觉的话，这种情况就算是熬夜，孕妇不能够熬夜，长期熬夜对孕妇的身体有一定的影响，而且还可能会影响胎儿的正常发育，一般每天一定要保证8个小时的睡眠时间，而且白天的时候也可以适当睡觉，这样能够帮助孩子更好的生长发育，而且也能够养成比较好的睡眠习惯，对自己的身体有好处，平时注意多休息，劳逸结合，最好不要过于疲劳。
颈椎睡啤酒瓶
颈椎不好睡觉时枕啤酒瓶子肯定不对，原因主要是2个方面。第一，颈椎的正常生理曲毒与啤酒瓶的曲度完全不符，啤酒瓶的曲度大于颈椎正常的生理曲度。因此，夜间睡眠时枕啤酒瓶有可能导致颈椎过度后伸，容易导致颈椎部位的肌肉、韧带等软组织容易出现紧张、疲劳过度出现劳损，会导致局部有炎性代谢产物的堆积增多，出现颈椎疼痛活动不利症状的加重。第二，啤酒瓶温度太低枕着睡觉会导致颈椎部位的皮肤、皮下组织、肌肉、韧带、血管、神经等受到刺激，肌肉受到刺激之后容易出现肌肉紧张，神经受到刺激之后容易出现疼痛，血管受到刺激容易导致血管收缩，动脉供血下降且静脉回流也会受影响，就会导致疼痛症状加重。
3个月胎盘前置怎么办
怀孕3个月前置胎盘，称为胎盘前置状态，处理的办法有以下几点：1、女性应注意适当的卧床休息，不过多的劳累，适当的增加营养，多吃含雌激素高的食物，如豆制品、蜂王浆以及鱼肉、牛奶等，有利于增加营养，保证胎儿的生长发育。2、如果女性出现阴道少量流血的情况，应注意保持外阴的清洁卫生，可适当的给予黄体酮针剂、地屈孕酮等保胎药物治疗，若经观察胎心跳动良好，发育符合孕周，先暂时观察。女性在怀孕3个月时胎盘处于前置状态，可以先暂时观察，因为随着胎儿的生长发育，胎盘的位置可能会向上长。加强产检，对症处理，胎盘前置状态在妊娠晚期时才有意义。在妊娠早期会向上生长，逐渐离开子宫颈口，对胎儿的生长发育不会造成的影响。
精索静脉曲张手术后3个月
在临床上，如果患者没有症状或者症状较轻的可以使用阴囊托带或者穿紧身的内裤进行治疗，如果患者症状比较重伴有精子异常的，应该行手术治疗。精索静脉曲张手术后三个月，绝大多数患者，症状肯定会明显缓解，也就是会阴部坠涨、肿大就会缓解。手术后的患者要卧床休息，静脉输入广谱的抗生素来预防伤口的感染。
怀孕3个月引产亲身经历
怀孕3个月引产，可以通过口服药物的方式进行药物流产。如果做普通的引产可以通过口服药物让子宫收缩，把胎儿排出体外，可以服用米非司酮和米索前列醇，头2天吃米非司酮，第3天吃米索前列醇，在吃米索前列醇之后4小时内就会出现明显的肚子疼痛、子宫收缩，这时就能促进胎儿的排出，子宫收缩的过程非常痛苦，会感觉到明显的肚子疼痛并且伴随阴道出血的现象，当胎儿排出体外之后疼痛的现象会缓解。人工流产手术是通过金属的负压吸引器的吸头在宫腔中将胚胎吸出，同时要进行宫腔内的搔刮，这个过程对子宫内膜有一定的损伤。
怀孕3个月引产亲身经历
引产是指孕周比较大的流产，一般是指在怀孕中晚期，因为胎儿畸形需要终止妊娠。如果做普通的引产可以通过口服药物让子宫收缩，把胎儿排出体外，可以服用米非司酮和米索前列醇，头2天吃米非司酮，第3天吃米索前列醇，在吃米索前列醇之后4小时内就会出现明显的肚子疼痛、子宫收缩，这时就能促进胎儿的排出，子宫收缩的过程非常痛苦，会感觉到明显的肚子疼痛并且伴随阴道出血的现象，当胎儿排出体外之后疼痛的现象会缓解。首先要做B超检查，确定在子宫内怀孕才可以做药物流产，另外需要检查血型、血常规、凝血四项、以及肝肾功能、心电图等等方面的检查，在通过各项检查都在正常情况下，可以口服药物进行流产。