站桩膝盖痛怎么办
站桩需要长时间站立或维持半蹲的状态站立，使膝关节负重非常大，加重了关节的磨损，站桩出现关节疼痛，建议患者稍微休息一段时间，如果疼痛缓解可以继续训练；如果疼痛不能缓解，要到医院就诊做相应的检查，例如X射线、CT、磁共振，明确膝关节的损伤情况，从而制定治疗方案。
站久了肚子疼
站久了肚子疼痛，主要考虑可能是本身就有一定的胃肠炎症，过度劳累或者是肚子受凉的情况下，就会导致出现有异常的疼痛。如果在休息后肚子疼痛的症状依然持续存在，或者是伴有阴道出血的症状时，就需要及时到医院进行B超等相关的检查，以明确胎儿的情况。站久了肚子疼最常见原因考虑可能是肠道疾病引起来的，由于长时间久站刺激胃肠道引起相关的症状表现。
站久了腰痛怎么回事
站久、坐久出现腰疼的症状，主要考虑两方面因素：一方面因素就是由于长时间站立和坐位，导致腰部出现紧张的时间过长，从而出现腰部软组织的劳损或者是损伤从而产生疼痛。在长时间的坐位或者站立以后，就会导致局部的症状加重，产生疼痛的症状。建议患者在坐位的时候，如果超过半个小时要进行起身活动，在站立的时候超过二十分钟到半个小时也要相应的进行，躺卧休息，另外，可以上医院进行详细检查来明确诊断。
站久了腰痛怎么回事
长时间站立出现腰部疼痛的症状，考虑是由于以下几方面原因所导致的： 一、考虑有可能为腰肌劳损所导致的腰椎间盘源性腰痛，通常是由于过度劳累或者外伤等原因所引起的； 二、考虑有可能为腰肌筋膜炎，疼痛多以酸胀为主，通过热敷、理疗等一些治疗后，症状会有所缓解； 三、考虑有可能为腰椎间盘突出，通常会出现局部腰痛，并且伴有下肢放射性的疼痛，需要进行专业性的治疗才可以缓解。
女性站久了腰疼
一腰肌劳损，腰肌劳损是首要原因，长期从事站立工作的人群由于持续站立腰部肌腱韧带伸展能力减弱，局部可积聚过多的乳酸，抑制了腰肌的正常代谢也可以导致腰肌劳损而引起的腰疼以及不正常的站坐姿势，束腰过紧都可导致疼。对于这样的病人需要避免久坐、久站，局部外用活血化瘀的膏药比如活血止痛膏、云南白药膏，不可以过度的弯腰拿重东西或者抬重物，最好戴腰围带保护腰部，不可以受凉，坚持每天局部用热水袋或者盐袋热敷。女性在站的时间长了以后，出现腰疼这样一个不舒服症状，首先就是需要考虑可能和站得过久，然后引起腰椎局部的肌肉韧带以及关节疲劳得不到休息可能是有关的，另外站的时间过长，脊柱局部负重过度也可能会引起疼痛不舒服的，因此在这个情况下首先还是需要自己多休息，不能站立时间过长，同时局部可以冰敷或者是用一些云南白药喷剂，如果能够通过这些处理以后慢慢恢复好了，说明问题不大，如果经过休息处理以后还不好，那说明可能已经产生损伤，在这种情况下，首先要多休息，可以同时局部贴一些膏药以及吃一些颈腰康胶囊，伸筋丹等药物，通过这些治疗处理以后症状一般都是能够慢慢的恢复好的。
腰肌劳损能久站吗
长期反复的过度腰部运动及过度负荷如长时期坐位、久站、弯腰位到直立位、手持重物、抬物、均可使腰肌长期处于高张力状态，久而久之可导致慢性腰肌劳损。所以腰肌劳损，首先要注意休息长时间站立和坐位要避免受凉，热敷、烤电等物理治疗，口服止疼药如尼美舒利的，必要时封闭治疗和小针刀松解治疗。腰肌劳损是不可以久站的，腰肌劳损又称功能性腰痛、慢性下腰损伤、腰臀肌筋膜炎等，实为腰部肌肉及其附着点筋膜和骨膜的慢性损伤性炎症，是腰痛的常见原因之一。
上班站久了腰痛怎么办
目前主要就是要尽量适当的进行休息，不要长时间的久站，同时也可以配合进行局部的热敷和按摩，应用一些活血的药膏进行贴敷，如果长时间没有好转，建议进行腰椎的ct检查，严重情况下也可以选择进行牵引或者手术治疗。上班站的腰疼主要考虑是上班期间长时间的久站，过度的劳累导致出现有腰肌的损伤，同时也考虑是本身也有一定的腰椎方面的异常疾病，长时间的久站就容易导致疾病加重，也容易引起疾病的发作。
站久了小腿疼怎么回事
站久了小腿疼要查明原因，久站之后出现小腿的疼痛多数是由于下肢的血管出现问题而导致小腿疼痛，可以是下肢的严重静脉曲张、静脉炎，或者是下肢静脉的血栓而导致久站之后小腿的疼痛，因为这时会出现站立之后静脉回流的不佳，从而出现小腿的疼痛，这时要进行下肢的血管彩超或者是造影来进行诊断。如果确诊为静脉血管的问题，要进行早期的治疗，具体如下：第一、避免久站，在站立时要尽量穿弹力袜，这样能促进血液回流，从而能减轻小腿疼痛的症状。第二、口服止疼的药物，比如塞来昔布、氨酚待因片。第三、口服消肿的药物，比如马栗种子提取物片，也能够使局部的疼痛有缓解。第四、如果是有血栓造成的小腿疼痛，要进行早期的休息治疗，口服抗凝的药物，比如利伐沙班片来进行治疗。
军姿站久了腰疼怎么办
对于军姿站久了以后病人出现腰痛怎么办的问题。站立时的腰痛，在临床上的也比较多见。选择牵引治疗，给予骨盆牵引为主，可以让患者平卧床上，以牵引带悬挂重量10-15kg对抗腰部肌肉的痉挛以缓解椎间盘内的压力。
站一会就腰疼怎么回事
站一会儿就腰酸，有可能是因为腰肌劳损引起的。站一会儿就腰疼，最常见的是一个腰肌劳损症状，由于腰部的软组织比如肌肉肌腱韧带等出现劳损，局部形成的无菌性炎症刺激周围神经末梢，从而站久以后劳累神，经末梢刺激明显，出现疼痛，平卧休息，充分放松以后疼痛可以逐步缓解。要考虑是腰椎椎间盘的退变，随着年龄的增长或者进行体育劳动，出现了椎间盘退变，髓核含水量下降，弹性降低，纤维环突出，引起盘源性腰痛。