怀孕吃紫薯
在怀孕三个月之后，早孕反应渐渐的消失，此时孕妇的胃口会明显的好转，如果还想吃紫薯，也是没有问题的，并不会对宝宝产生什么不良的影响。很多孕妇在经历怀孕早期（一般在停经40天左右）会出现恶心，呕吐，厌食，怕进食油腻的食物，怕闻海鲜味道等，这是正常的早孕反应。若在此期间孕妇想吃紫薯，并且进食紫薯后，可以改善胃口、提高食欲，吃紫薯是没有问题的。
怀孕吃紫薯
是，孕妇要注意适量食用紫薯，不能一次吃太多，否则容易出现不消化、腹部胀痛及打嗝的情况。整个孕期内，孕妇的饮食一定要格外注意，同时也要做到营养均衡，合理膳食，注意碳水化合物、维生素及微量元素的摄取，这样有利于胎儿的生长、发育。有效缓解便秘，避免发胖；
紫薯粉含硒元素吗
紫薯粉里面一般含硒元素，可以起到抗氧化的作用，同时还有利于增加自身机体免疫力和清除体内氧自由基，摄入以后有利于身体健康，还可以增加自身积极免疫力和美容养颜，有利于改善肌肤问题和减少身体疾病感染的风险，对于身体健康有较大好处。紫薯粉里面含有丰富的纤维素，摄入以后有利于促进肠道蠕动和食物消化，防止出现便秘的不良反应。平时要保持健康饮食和良好作息规律时间。
孕妇可以吃紫薯紫米吗
孕妇可以吃紫薯和紫米。孕妇可以吃紫米，紫米含有丰富的蛋白质、氨基酸、多种维生素以及铁、锌、钙、磷等人体所需的微量元素，有滋阴补肾、健脾暖胃、明目活血等作用。紫米里面也含有叶酸，可以促进宝宝神经管的发育，含铁含钙可以补充孕妇缺铁缺钙，孕妇吃紫米有补血补气，健脾益胃的作用，所以孕妇是可以吃紫米的。
吃紫薯肚子胀气怎么办
如果感觉胀气比较严重的时候，那就需要适量的吃一些帮助消化的药物治疗，可以吃莫沙必利或者多潘立酮，这种药物能够促进胃动力，帮助胃的排空，缓解消化不良引发的胃胀，恶心，呕吐，打嗝这一类现象的发生。紫薯吃多了之后会导致胀气现象的发生，需要观察胀气的情况是否严重。平时应该注意，不要暴饮暴食，不要吃一些刺激性特别强的食物，特别是像山药，土豆，洋葱这一类的食物会导致胀气现象的发生。
孕期血糖高能吃紫薯吗
建议孕妇多吃一些清淡易消化的食物，不要喝碳酸饮料，不要吃含糖量高的食物，如果处于怀孕的早期或中期，可以在饭后适当的散步，能够加快身体的代谢。孕妇血糖高的话，尽量不要吃紫薯，因为紫薯的含糖量非常高，孕妇吃紫薯可能导致血糖高的症状加重，还有可能会引起胃胀。血糖高的孕妇需要控制自己的饮食，限制糖分的摄入，否则的话可能会发展成孕期糖尿病，血糖高还有可能对胎儿的视力发育造成影响。
孕妇可以吃紫薯吗
孕妇是可以吃紫薯的，由于紫薯含有一般红薯富含的营养物质，含有硒和花青素，比普通红薯高出几倍。怀孕时饮食尽量要均衡化，也可以多吃一些瘦肉，鸡蛋，牛奶以及苹果，香蕉，火龙果，猕猴桃等，要少食多餐，定时定量，饭后适当的运动。但是，孕妇要注意适量食用紫薯，不能一次吃太多，否则容易出现不消化、腹部胀痛及打嗝的情况。
怀孕初期可以吃紫薯吗
早孕妇女如果早孕反应特别严重，尤其是胃胀、腹胀特别明显的，不能吃紫薯。在停经六周左右大部分的孕妇可能会出现恶心、晨起呕吐、喜食酸物、厌恶油腻等早孕反应的情况，严重的还可能会出现胃胀：腹胀。紫薯营养价值丰富，还含有丰富的膳食纤维素，可以促进肠蠕动，帮助消化，缓解便秘，具有保护肠胃，增加免疫力，防癌抗癌等功效。
吃紫薯大便会变黑吗
大便的正常颜色是金黄或偏褐，一般平时可以通过和形态来简单判断消化情况。花青素是一种天然的色素，胃肠道是没法吸收的，它会随着粪便排出，所以吃完紫薯后的人排出的粪便是黑色的，这属于正常的现象。吃紫薯大便颜色可能会发黑，紫薯中有大量的天然色素，色素是无法被胃肠道吸收的，会与排泄物一起排出体外，导致大便颜色染色。
初期怀孕可以吃紫薯吗
怀孕期间可以吃紫薯，紫薯的营养非常丰富，含有多种氨基酸，并且含有维生素，像维生素C、维生素B，还有维生素A等维生素类。早孕妇女如果早孕反应特别严重，尤其是胃胀、腹胀特别明显的，不能吃紫薯。紫薯中含有丰富的蛋白质，十八种容易被人体消化和吸收的氨基酸，维生素等，锌，铁，铜，锰，钙，磷，铁等十多种天然矿物质元素。