红枣能不能补血
目前贫血的人非常常见，一说到补血，大家很快就会想到红枣，但是有些人吃了红枣血红蛋白并没有上升。在中医的意义上来讲，红枣可以补气血，能够促进血液循环，让面色看上去更红润，从红枣的因营养成分上讲，它所含的铁、叶酸、B12都不多，这些都是造血的原料，所以吃红枣来补充血红蛋白是肯定达不到的。最好选择动物血、肝脏或者是红肉，其中所含的造血原料更为丰富，对补血效果更好。
红枣下奶吗
红枣它有补气养血、有催奶功效，一般绝大多数气血充足的患者会出现乳汁分泌旺盛，所以大枣它有催奶功效，没有回奶功效。大枣可以熬水喝，可以喝蜂蜜水，只要有营养的食物，在哺乳期间吃都可以的，一般绝大多数大枣毕竟是食物，没有那么明显的效果。如果出现乳汁明显减少，可以吃有营养的汤类去调理，或者是到医院找催乳师对症调理比较好的。
红枣不能多吃
大枣不但水分含量低，仅为67%而且膳食纤维高1.9明显于其他常见果。膳食纤维(尤其是不可溶的纤维素)在胃和小肠中不能被消化，一次摄入量大时会造成胃肠不适。红枣里面的微量元素比较高，少量吃对身体是比较好的，能够补充气血，改善肝功能虚弱、气血不足的情况，红枣里面有一些糖分含量，患有慢性糖尿病的人要注意少吃，避免会引起血糖升高。
经期喝红枣
月经期间是可以吃红枣的，在来月经的时候，由于血液的流失，容易导致贫血，出现头晕、头痛、四肢无力、嗜睡，它里面含有大量的铁元素，能够纠正缺铁性贫血。所以经期女性，吃适量的红枣有好处，红枣可以泡水、泡茶、煮粥、泡酒等等。红枣是可以作为食疗长期的使用的，适当的喝一些红枣水，还可以起到暖宫的功效，防治在月经期间受寒而引起宫寒现象。
红枣银耳汤功效
红枣银耳汤含有丰富的营养价值，含有蛋白质、脂肪、多种氨基酸、海藻糖、甘露糖醇等，是一种高级滋养补品。红枣银耳汤是传统的特色小吃，银耳的营养成分相当丰富，银耳中含有大量的蛋白质、矿物质和这个多糖类的营养成分营养价值非常高俗称为学而又称为菌中之冠是自古养颜美容的佳品。银耳能提高身体的免疫能力，对于老年慢性支气管炎、肺源性心脏病可以起到很好的功效，还具有保护肝脏功能，以及提高机体与辐射的防护能力，同时增强机体抗病能力。
血糖高能吃红枣吗
患者的饮食中应该减少食用糖分、脂肪含量高的食物，以免加重病情。血糖高的人最好不要食用红枣，因为红枣中的含糖含量较高，食用之后会对患者控制血糖造成影响。建议：高血糖患者的饮食需要以低脂低糖低盐为主，并且需要在医生的指导下使用降糖药物积极治疗，平时需要进行适当运动锻炼。一般高血糖的患者不提倡吃红枣，由于红枣中的糖分较高，食用之后会导致血糖的上升。不能吃红枣的，红枣是甜食，含有糖的成分，可以吃芝麻的，芝麻的营养价值很高，含有人体需要的必需营养物质，但是也要控制量，糖尿病，高血压，是老年人常见病，需要平时饮食生活调理，注意平时少吃盐，油腻食物，避免暴饮暴食，饮酒，熬夜，多吃蔬菜，水果，多运动，有助于恢复。不要吃肥肉以及含胆固醇比较高的食物，比如动物内脏，平时不要吃甜食，饮食一定要规律。
血糖高能吃红枣吗
血糖高的人群最好不要食用红枣，红枣中含有一定的糖分，您在食用后，可能会造成机体出现血糖快速增高的问题。建议：您如果实在想食用红枣，需在血糖控制平稳的状态下，适当的食用。血糖高的人是不可以吃红枣的，红枣，甘蔗，香蕉，桂圆，芒果，甜瓜等的含糖量都是比较高的，血糖高的人就应该控制了，除此之外像是饮料，巧克力，糕点，糖果等也应该控制。平时饮食上应清淡，一日三餐有规律，提倡吃粗制的米和面，以及适当的五谷杂粮。除了红枣外，像葡萄干，葡萄，榴莲，香蕉，蜜桔，糖果等含糖量高的食物都不适合血糖高的人群食用。血糖高的人群，特别是餐后血糖高的人群最好任何含糖量高的食物都不要食用，主食也要控制，并注意加强餐后体育锻炼。
哮喘能吃红枣吗
食之可提高人体的抵抗力，有防癌抗癌的功效，也有镇静催眠助眠的功效，如果哮喘病人没有对红枣过敏的现象可以放心使用，因为红枣内并没有对哮喘病所引起过敏的大量的物质。但是如果哮喘患者合并有糖尿病，因为枣内还有部分的葡萄糖，会使血糖升高，会给糖尿病患者的血糖带来影响，所以如果哮喘合并有糖尿病的患者最好慎用。红枣中含有丰富的蛋白质，糖分，维生素A，维生素E，微量元素，钙质元素及氨基酸营养丰富。
失眠能吃红枣吗
吃红枣自然可以改善失眠等症状。因为，红枣中含有多种人体所需要的维生素以及矿物质，而且红枣还具有很好的安神效果，如果经常失眠多梦，每天吃几个大枣自然可以解决，并且这样的食物没有副作用，还可以给身体带来意想不到的效果。但是红枣也属于热性食物，所以每日不可多吃，不然很容易引起上火。如果觉得红枣太过单一，也可以将它制作成各种美食，这样不仅可以增加食欲，同时还可以起到相同的功效。
子宫肌瘤能吃红枣
因为患有子宫肌瘤可能会出现月经量过多、经期延长，容易导致贫血，适当地吃红枣能够起到补血效果。子宫肌瘤可以适当的吃红枣，红枣能够起到补气养血安神的作用，对身体会有一定好处。