手腕肌腱炎
腕部肌腱炎主要表现为腕部疼痛，运动时加重，伴有腕部肿胀和手指麻木等症状，大多是由外伤或慢性劳损引起的。要生活规律，减少手腕的活动，注意保暖，可以采取中医烤电，针灸，封闭等方法治疗，也可以外用伤湿止疼膏等膏药止疼治疗。主要表现为肌腱部位肿胀、疼痛、关节功能障碍，服用相关的药物可起到消肿止痛的作用。出现手腕肌腱炎是由于长时间握鼠标导致。建议：您平时应该注意劳逸结合，避免过度劳累，可以使用热毛巾进行局部热敷，促进血液循环缓解不适症状，可以选择服用具有活血化瘀作用的药物进行治疗。导致手腕肌腱炎的原因有很多，如过度劳损、病菌感染等。
肌腱炎为什么导致肌腱断裂？应怎样预防？
肌腱炎有时可以引起肌腱断裂，主要是由于腱鞘的周围肿胀、水肿引起肌腱慢性病变，导致肌腱反复摩擦的时候引起肌腱断裂。这个机会相对比得腱鞘炎的人要少得多，不是一个容易发生的一个病症，还是要从腱鞘炎这方面预防。也就是减少反复摩擦使组织水肿要逐渐对它好点的热敷，可以用一些活血化瘀，局部可以注射一些类固醇类激素药物，减轻疼痛。如果是发生肌腱断裂对应这个指头，它就失去了动力，它就不能自主活动也就失去了主动运动的能力。譬如像我们大拇指要是发生肌腱炎、腱鞘炎的话，如果发生断裂它就不能伸曲，活动会受到一定影响病人会感觉很明显。
肌肉拉伤和韧带拉伤
肌肉拉伤跟韧带拉伤的区别包括以下几个方面：第一、拉伤的部位不同，肌肉的拉伤常为骨干部分肌肉的拉伤，而韧带拉伤为关节周围韧带损伤而导致的拉伤。第二、症状不同，肌肉拉伤可以导致伤处的疼痛、肿胀、活动受限，而韧带的拉伤常出现肿胀和疼痛之外，还可以出现关节的不稳定，特别是在膝关节和踝关节常可以出现关节的内外翻以及前后向的不稳定。第三、治疗方法不同，肌肉拉伤绝大多数保守治疗就可以，多数情况下不会遗留有后遗症状，而韧带拉伤如果严重还需要进行手术治疗，如果治疗得晚或者是不及时、正确的治疗，可能会遗留有关节不稳定的后遗症状。
什么叫肌腱断裂
肌腱断裂就是肌腱的连续性中断。我们通常所说的肌腱断裂大致分为两大类，一类是开放性的损伤，另外一类是闭合性的损伤。开放性的肌腱断裂，比如平常削水果的时候不小心划伤了手指，划出了一个伤口，出血了，而且伤的比较深，把手指的肌腱也切断了，手指不能活动了。闭合性的肌腱断裂没有开放性的伤口，没有看得见的出血，只是因为受伤或者其他原因肌腱断裂了，不能活动了。比如打篮球的时候戳伤了手指，受伤之后手指远杰抬不起来了。另外还有一种闭合性的肌腱断裂，并不是因为受伤引起的，比如腕关节曾经有过骨折，但是骨折愈合之后局部有畸形，或者患有类风湿的关节炎，局部有骨质增生，这些畸形的骨质，增生出来的骨质，会对这个部位的肌腱造成反复慢性的磨损。在磨损到一定程度的时候，某一天突然就自发性断裂了。
手指伸肌腱断裂后吃什么有利于肌腱生长
肌腱断裂之后，无论是通过手术的方式重新缝合肌腱，恢复肌腱的完整性，还是通过保守治疗的方法，达到了肌腱的愈合，饮食上都没有特殊的要求，无非是在伤口没有愈合的时候，减少一些辛辣刺激的食物摄入，避免一些不必要的反应、过敏现象等。肌腱的愈合过程是靠人体自身的生长重塑能力完成的，我们能做的就是受伤，或者发现自己的肌腱有异常的时候及时就医，由专业的医生来判断病情，做出相应的诊断，给出最佳的治疗方法，只有这样才能避免造成关节功能的丢失，尽可能的恢复到伤前的学习、生活、工作情况。如果损伤比较严重，是一些大的肌腱损伤，合并有其他的神经血管肌肉的损伤，那么需要在饮食方面更加注意。除了禁一些辛辣刺激的食物之外，需要一些高蛋白、营养的饮食，同时要注意伤口的情况，避免出现一些伤口的红肿、渗出、感染等情况。
肌腱断裂多久才能恢复
一般来说肌腱的愈合时间在三周左右，但也有特殊的情况。比如开放的肌腱断裂，也就是有伤口，有出血，有肌腱断裂，肯定需要进行手术来清疮，缝合肌腱和伤口的，术后需要辅助相应的外固定支具，或者石膏来治疗。固定的时间一般在三周左右。三周后医生根据患者的情况，拆除肢具或者石膏外固定，指导患者进行屈伸活动等康复锻炼。如果是闭合性的手指伸肌腱断裂，也就是我们所说的锤状趾，明确是只有伸肌腱止点的撕脱断裂，没有合并之古斯托骨折的情况下，一般基建司托处不整齐，早期缝合起来比较困难，应该在伤后48小时之内用支具将近侧指间关节固定于屈曲位，远侧指间关节固定于伸直位。如果固定6周之后，手指仍然处于一个下垂的状态，可以先做被动升值和过深的锻炼，等关节的被动活动满意后再做手术修复。
肌腱断裂还能动吗
肌腱断裂就不能动了，失去了肌腱的牵引或者失去了肌腱的支配，我们的肢体我们的所有的运动的功能都会丧失的，肌腱其实就是肌肉和我们的中末的运动部分，一个联系的一个拉锁一个条索状的一个组织，在中间肌腱断裂以后他的力的传导丧失了，我们的运动的力量的产生，传导中那个中断到达不了，我们需要那个活动的部分。所以他都会肢体的功能会受到影响，相应部分的运动功能就丧失了。
肌肉拉伤怎么弄
首先让患者的肢体要进行制动，避免运动，否则的话容易加重肌肉拉伤进一步损伤，但是他制动的时间一般来讲不要超过两周左右，对于难以制动的位置一般建议患者行走时带拐杖，口服活血化瘀的药物，促进局部的血液循环，改善症状。患者出现肌肉拉伤要积极的进行诊断处理，一般以保守治疗为主。
肌肉拉伤康复训练
在临床上，病人发生肌肉拉伤后，在病情后期为了防止出现局部肌肉有黏连、硬化等现象，可以进行正确的康复训练。比如发生下肢肌肉拉伤后，可以告诉病人进行深蹲动作；也可以取仰卧位全身放松，然后双侧下肢向上抬起，交替做蹬自行车的动作。
肌腱断裂后还能动吗
一般来说肌腱断裂之后，相应的关节的主动活动就没有了。举例来说，打篮球手指戳伤了，造成了闭合性的手指伸肌腱断裂，肌腱断了之后，你就没有办法把手指的远节伸直了，这就是主动活动没有了，但是被动活动是好的，也就是你可以用没有受伤的手指帮助受伤的手指伸直关节。另外还有一些情况，比如有一些关联的活动是靠两根或者多根肌腱完成的，如果其中一根肌腱断裂了，其他的肌腱的完整性是好的，那么关节还是可以活动的，有可能只是造成了一部分的影响。还有一些开放性的肌腱断裂，肌腱被、刀子、玻璃等这些锐器割断了一部分，另外一部分还连着，那么关节的屈伸活动也不会完全丧失，只是影响了关节的一部分活动能力。