落枕肩膀酸疼几天能好
可立于落枕者身后，用一指轻按颈部，找出最痛点，然后用拇指从该侧颈上方开始，直到肩背部为止，依次按摩，对最痛点用力按摩，直至感明显酸胀即表示力量已够，如此反复按摩2～3遍，再以空心拳轻叩按摩过的部位，重复2～3遍。一般3到5天就会好。重复上述按摩与轻叩，可迅速使痉挛的颈肌松弛而止痛。
腰椎间盘突出左腿酸疼
腰椎间盘突出，在骨科是一种常见的疾病。通常表现为腰痛，活动受限以及下肢放射痛和局部皮肤感觉肌力下降。腰突症引起的左腿酸疼是因为椎间盘突出压迫到左侧的神经根导致。治疗上，第一个养成良好的生活习惯，避免久站、久坐以及从事高强度的体力劳动，同时要睡硬板床，以保持肌肉弹性。第二个，如果是轻症，仅仅表现为轻度的疼痛和放射痛，可以采取牵引、中医、中药、针灸、按摩等等综合治疗，如果是症状非常严重，影响到正常的学习生活，需要进行微创或者手术治疗。
吃甜食牙齿酸疼
首先吃甜食牙齿酸是很正常的一个现象，由于以下几种原因，比如牙齿的严重磨耗，那么过冷过热的刺激，酸的甜的食物都有可能会造成牙齿的酸痛症状。其次，牙齿由于刷牙造成的牙颈部的楔状缺损，由于牙体组织缺损，牙本质也是暴露，所以也会造成甜食、酸食、冷的热的食物，牙齿的酸痛症状。第三由于中龋或者是深龋牙，本质层暴露或者是牙本质深层暴露造成的冷的，热的，甜的，酸的食物造成牙齿的酸痛。总结来说就是由于牙齿的本质暴露，造成了牙本质小管内液体的异常流动，激惹到了牙髓造成牙髓的酸痛症状，所以说以下的原因都需要进行牙齿的缺损部位的修补从而缓解酸痛症状。
经期前腿酸疼怎么回事
女性在来月经前出现了腿酸痛的症状，属于正常的生理期反应，可能是由于体内的激素水平改变所引起的，也有可能是经期抵抗力下降，疲劳感加重，如果不注意休息就有可能会引起腿痛，首先要注意多休息，避免受凉，出现腿酸痛症状时可以用热水泡脚，能够促进血液循环，改善腿酸痛的症状，如果腿酸痛比较严重，要及时的检查是否缺钙导致的，可以适当的补钙来缓解，要多吃含钙高的食物牛奶，豆制品，小虾皮等。
经期后背酸疼怎么回事
快要来月经时后背疼是由多种原因引起的，常见的有以下几种原因：第一、由过度劳累引起，月经前要注意好好休息，避免重的体力活动，以免引起痛经。第二、由受凉引起的，所以要注意保暖，可以通过喝红糖水以及热敷后背进行缓解，避免接触生冷的食物和凉水等。第三、由胸椎关节紊乱引起，需要及时去医院进行关节检查，防止关节废用。第四、由妇科炎症引起的放射性疼痛，要去医院检查阴道分泌物，根据检查结果进行对症治疗。第五、正常的生理现象，比如经前期综合征，有的人来月经前身体就会出现反应，比如腹痛、腰酸、背痛等症状。总之，快要来月经前背痛由多种原因引起。
脊椎骨酸疼是怎么回事
脊椎酸痛多见于一些劳损性疾病，长期的低头、弯腰等动作，导致脊椎上面的韧带以及旁边的肌肉等长期受到牵拉，导致损伤痉挛，再加之受凉等因素引起脊椎的酸痛现象。因此，如果出现脊椎酸痛，建议局部保暖、注意休息、避免受凉，必要时可到医院就诊，行相应的检查，以明确诊断，根据病因对症治疗。另外，脊椎酸痛还可见于脊椎部位的退行性疾病，比如退行性骨关节炎引起的疼痛，还有一些疾病，比如强直性脊柱炎、脊柱侧弯以及类风湿性关节炎等都可能导致脊椎的酸痛。
脊椎酸疼怎么缓解
大部分情况下，颈椎酸痛是由于长时间一个姿势，比如长时间低头，长时间对着电脑手机，或者枕头太高、太软等等导致的颈部肌肉痉挛、充血、水肿，形成了无菌性的炎症。另外，还要排除有没有局部的炎症、结核、肿瘤性疾病等等，需要积极的手术，甚至抗感染药物治疗。对于神经根型脊椎病还需要甘露醇脱水消肿治疗，必要进行手术处理，但是对于脊椎型颈椎病只有手术是唯一的办法。
脊椎酸疼怎么缓解
如果是由于不良的生活习惯以及工作姿势所导致的，要积极的端正身体姿势，避免低头弯腰，要睡硬板床休息，加强保暖，避免受凉，局部热敷，口服消炎镇痛药物对症处理，缓解肌肉痉挛药物盐酸乙哌立松，对于局部的痛点，还可以进行封闭治疗，都能得到很好的减轻。如果是由于局部的肿瘤性疾病引起的脊椎疼痛，在进行消炎镇痛治疗的同时，还要进行手术去除肿瘤病灶。
肚子疼腿酸疼怎么回事
肚子疼痛主要明确具体是哪一个位置的疼痛。腿肚子酸疼有如下几个因素：最常见的因素是运动量过多，导致乳酸在腿肚子内蓄积过多，或者在骨骼肌较为发达的地方累积过量时，就会出现腿肚子酸疼的临床症状和表现。另外，如果是老年患者，比如说60岁以上，消瘦，有多次生育史的女性患者，有可能怀疑是有壁孔疝，也就是小肠进入患者的壁孔中，导致小肠梗阻会导致闭孔神经受到压迫，从而导致患者下肢出现疼痛。
肩膀扭伤怎么办
肩膀不小心扭伤了，可能只是局部肌肉、韧带软组织损伤。当然，如果是严重的扭伤，可能伴随关节脱位或者骨折等情况。对于单纯的软组织肌肉、韧带损伤，都是选择保守治疗，局部可以选择膏药，比如氟比洛芬巴布膏理疗。