脚踝关节滑膜炎
当踝关节扭伤或者遭受到外力的冲击，而导致的长期劳损或者间接关节的损伤，关节的退变都会引起踝关节的滑膜受伤，会出现关节肿痛、发热，走路的时候还会感觉疼痛。踝关节滑膜炎的主要症状是产生积液，慢性踝关节滑膜炎的形成一般由风、寒、湿邪侵袭导致，踝关节会逐渐出现肿胀和功能障碍。
脚踝关节酸痛什么原因
脚踝酸疼的常见的原因，第一个，就是中医讲的痹症，就是招风、招寒、招湿，风寒湿三气杂至,合而为痹。第二，长期酸痛是关节炎的早期表现，疼痛不剧烈，又酸又胀，这是关节炎早期的表现。所谓关节炎其实不是骨头的关节炎，是软骨的退变，软骨退变之后会刺激周围的滑膜、韧带、关节囊引起了无菌性的炎症，会酸疼。还有一个常见的原因，这个原因是全身性疾病，比方类风湿性关节炎、痛风性关节炎，狼疮性关节炎，也会引起这种关节的酸痛。所以，医生除了去关注局部的病变之外，医生还要问病史，得过什么病，吃过什么药，病程多久了，医生要详细的问病史，这样才能全面的掌握病历资料。
晚上睡觉脚踝关节疼痛
根据检查结果再做相应的处理，如果是痛风，尿酸会明显的增高，可以选择秋水仙碱降低尿酸，疼痛可以吃美洛昔康片。如果考虑是骨骼病变，可以完善踝关节X线检查。睡觉起来以后脚踝关节的地方疼痛不舒服，可能是痛风，也可能是局部的骨骼病变，比如骨囊肿、骨软骨瘤，也可能是踝关节的滑膜炎。
手踝脚踝关节疼痛
对于这种手和踝部关节的疼痛，主要考虑有以下四种原因：第一，长时间大量的使用关节可以导致关节的退变，劳损，发生骨性关节炎，表现为关节部位的肿胀和疼痛。第二，关节长时间暴露于低温环境下，未采取适当的保暖，可以发生关节的滑膜炎，也可以引起关节部位的肿胀和疼痛。第三，类风湿性的关节炎可以表现为全身关节的对称性的肿胀疼痛以及发僵。第四，对于血尿酸水平偏高的患者，由于饮食原因或者局部受凉可以诱发痛风性关节炎的发生，可以表现为手部和足部关节的肿胀疼痛。
脚踝关节响是怎么回事
其次，是由于脚踝软骨退变，出现创伤性或者骨性关节炎，关节面不平整造成的咔咔响声，响声出现会伴随明显的疼痛，随着活动的时间延长，活动时间越多疼痛越明显，需要进行踝关节的磁共振检查，再进行针对性的治疗。在活动的早期，由于肌腱和韧带在滑动的过程中会产生响声，是正常的生理性响声，通过适当的活动，局部进行热敷、理疗缓解无菌性炎症的渗出，脚踝响声会逐渐的好转。
脚踝软组织扭伤
脚踝软组织损伤之后所遗留的后遗症主要是：首先，损伤所引起的韧带的部分或者完全的撕裂引起了踝关节和脚的不稳定情况，容易导致反复的扭伤，出现疼痛、肿胀的症状。这种情况通过核磁共振的检查，明确诊断之后可以考虑做韧带的重建手术来稳定脚踝。其次，由于长期的脚踝不稳，还可以导致骨性关节炎的发生，也就是增加了关节的应力，加速了关节的磨损，而出现疼痛、肿胀的情况。
脚踝扭伤注意事项
脚踝部扭伤出现水肿发紫的情况，必须要注意以下几点：第一，必须要注意脚踝部的休息，避免站立走路更加不能剧烈运动。另外也注意抬高患肢来休息，一般都是利用1~2个枕头来抬高患肢，能够促进静脉回流，加快水肿与淤青的消退。第二，在刚受伤24小时之内，注意不能够热敷，也不能够用力用一些活络油，跌打油来大力的揉搓，这两种情况都很有可能会导致受伤的软组织的毛细血管出现有出血更加严重，而导致局部的水肿更加厉害。第三，在受伤两三天之后，注意脚部的保暖，避免着凉，因为着凉之后，很容易会影响血管收缩，影响了血液循环，从而导致肿胀难以消退。
老年人脚踝骨折怎么办
老年人的脚踝骨折的治疗要根据骨折类型来治，老年人容易走路不稳，容易崴脚。崴脚会导致踝部和足部的一块骨头或者多块骨头发生骨折，对于这样的病人还是建议早期手术治疗比较好一些，手术治疗要注意严密的复位，坚强的固定，还要把骨折周边的韧带修复好，手术以后就要鼓励老年人，早期在床上做踝关节的各方向的活动，早期功能锻炼，在骨折手术以后两三个月，如果能够下地走路，功能会恢复的非常好的，另外也要防止下地走路的时候再跌倒，这样的话就需要家里边人要辅助老年人下地行走。
什么情况容易造成脚踝扭伤
其实我们见到的踝扭伤有一部分就是说运动去踢球不合适，踢足球也好、打篮球也好，它不是说我一个方向直着往前或者往后，它可能有些旋转、有些扭身、有些腿往不同的方向去动。这个时候对踝关节就提出了很高的要求，其实做这些运动也不光是对踝关节，这个运动它是一个整体的对我们的脊柱，对我们的髋关节，它也是需要整体的配合，配合好了才能很好地发挥作用，不至于造成运动的损伤。
脚踝扭伤几天能好
脚扭伤多少天能好，一般对于脚扭伤以后有一个治疗的原则，叫rice原则，rice原则就是第一个冰敷，扭伤了以后立马冰敷，用冰袋和冰毛巾冷毛巾都可以，第二，脚制动，什么叫制动，就是完全不能下来走，一般要1~2个星期左右是不能下来走的，第三，抬高患肢，就把肢体抬高来帮助消肿，第四，加压包扎，用绷带或者是弹性绷带，在脚踝处缠几圈来帮助消肿，一般来说，2周左右就可以康复，但必须按照前面说的rice原则去治疗。