崴脚了之后再崴一次就能好吗
这个所谓的崴脚我们经常说的崴脚就是踝关节的扭伤踝关节扭伤，大部分的扭伤我们是发生在这个踝关节我们叫折曲，就是脚脚背偏向这个内侧了这么一个内翻位这种损伤所以我们大部分的扭伤都是伤的是我们的踝关节的外侧的副韧带尤其距腓前韧带跟腓韧带是特别容易发生扭伤的一旦扭伤以后距腓韧带一旦伤了以后我们应该及时的去用抬高患肢去用冰袋冷敷，这个冰袋冷敷不是三天就完的在急性期里面，一个月两个月都要进行冰袋冷敷然后不管你认为踝关节扭伤的程度多大你最好到医疗器械商店里面去选择机具踝关节的这种保护性的机具去保护起来，这样就不至于发生大的这种这种损伤的出现。
脚崴了冰敷多长时间
脚崴了一般需要冰敷1小时左右，脚崴是种常见的组织损伤，通常是指脚踝过度外翻或内翻导致踝部疼痛、肿胀等情况。要立即进行冷敷，防止伤口肿胀加剧。脚崴肿了冰敷的时间一般不要超过一小时左右。并不时要注意受伤的部位，避免伤口被冻伤。但如果出现出血情况，则要立即到医院进行治疗。
脚踝扭伤肿了怎么办
脚踝扭伤引起肿胀是由于局部皮肤、皮下组织或者韧带、关节囊等扭伤出血，导致局部肿胀，一般这种情况建议在急性期，我们是指在24小时之内可以局部冷敷，冷敷可以用毛巾在冰箱中冷藏，然后裹上塑料袋或者将冰块外面包裹毛巾，再包裹塑料袋敷在患处，有收缩局部的毛细血管，减轻肿胀程度的作用。同时在治疗过程中要尽量减少下地走路，晚上睡觉时抬高患肢也有利于消肿，也可以服用一些活血止痛的药物来改善症状，如果肿胀长时间不退，超过两个星期，建议要去医院做进一步检查，拍摄踝部的x线或者做核磁共振。在急性期过去以后，一般是指24~48小时以后，可以用局部热敷，同样我们可以用热水毛巾包裹塑料袋在局部热敷，可以促进局部的血液循环，促进肿胀吸收消散。
脚崴了可以用活络油吗
脚踝扭伤可以用活络油吗。答案是可以的，前提条件是需要在脚扭伤急性期过后，也就是伤后两天以后，可以用活络油。活络油是治疗局部充血、肿胀、疼痛的外用药，具有舒筋活血消肿止痛的功效，主要用于跌痛、背痛、头晕、蚊虫叮咬、晕车、晕船。
脚踝扭伤肿了多久消肿
脚踝扭伤以后，由于韧带损伤，局部会出现严重的肿胀，消肿应在受伤的急性期之内，即一般在受伤的48小时内，可以局部进行冷敷。如果肿胀严重，可以考虑静脉滴注甘露醇等药物，口服消肿的药物，包括麦滋林、地奥司明等。（药物需在医师的指导下，根据实际情况进行服用）
脚踝扭伤肿了多久消肿
脚踝扭伤肿了消肿的方法: 1.抬高患肢，注意休息，有利于消肿。2.用冰块进行冷敷，收缩毛细血管，有利于消肿。3.24小时后进行局部热敷，有利于活血化瘀，消肿止痛。4.物理治疗，通过针灸、理疗、按摩等方法，可以改善局部血液循环。通过上述治疗后脚踝扭伤肿了，大约1—2周后就可以消肿。
脚踝扭伤肿了能走路吗
也有可能是三个月也就是十二周，所以说脚扭伤之后几天能走路呢，是根据你受伤情况决定的，骨折一般是6周到3个月，软组织受伤则一般是一周到三周。如果是仅仅是软组织损伤，经过适当的治疗，一般是一周左右的就可以走路。
脚踝扭伤肿了能走路吗
如果患者在出现脚扭伤之后只有肿胀，而且能走路，建议此时患者不要继续走路。如果继续下地负重行走，有可能会造成此处的损伤继续加重，不利于其恢复。可能在患者走了一天之后，晚上发现此处肿胀的特别明显，在夜间会有剧烈的疼痛。针对此类患者建议采取如下的处理措施：一、要马上卧床休息，在此处使用弹力绷带或护踝进行固定。二、尽早对此处使用冰块冷敷，冷敷的时间以10分钟左右为宜。三、在冷敷结束之后，可以在此处涂抹红花油、云南白药类的外用药物，起到活血化瘀、消肿止痛的作用。四、在夜间睡眠的时候要使用枕头将此处垫高。如果经过上述几种处理，几天之内不缓解就需要去骨科就诊。
打篮球脚踝扭伤肿了怎样尽快恢复
在脚踝扭伤后，24小时之后，可以用热毛巾在局部热敷处理，能够加快局部的血液循环，帮助消散伤处的淤血，减轻局部的疼痛。如果是软组织损伤，首先要抬高下肢，促进静脉回流，可以在局部用冷毛巾冷敷，要持续15分钟左右，每2~3个小时冰敷一次，减轻局部的出血、肿胀。打篮球后引起的脚踝扭伤肿了的情况，大多都是由于软组织损伤所导致的，但是也不能排除骨折的可能，建议到医院进行检查。
脚扭伤了半年脚踝还肿
脚踝扭伤后肿胀不消，从根本上来说是因为扭伤还没有完全恢复好，从医学上来讲，是因为组织液的一出渗出炎症的反应还没有消退导致的，想要肿胀早一点消退，就需要做到以下几点要做到冲，这样的休息，让脚踝不活动，还有就是从脚踝扭伤之后48小时开始进行热敷处理，促进血液循环、促进炎症的消散，这样子肿胀会快速的消退。以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院检查，由专业医师进行判断。