脚踝扭伤肿胀怎么处理
脚踝扭伤正确的处理方法是:限制脚踝的活动，避免二次损伤，加重病情。脚踝发生扭伤以后，由于局部韧带的撕裂，会导致出血，出现局部肿胀，甚至疼痛和活动的障碍。对于踝关节部位的扭伤出现了肿胀的情况，一般是踝关节韧带的损伤所导致的，多见于距腓前韧带的损伤，主要是踝关节前外侧出现肿胀的情况，并且伴有疼痛，出现这种情况以后，平时一定要多注意保暖，避免受凉，最好扭伤以后，行踝关节制动两周，同时休息时垫高患肢，损伤24小时以内行冷敷处理，以免导致肿胀加重，24小时以后可以配合活血化瘀药物和适当的热敷处理。
小腿肿胀
人体下肢的静脉上有很多静脉瓣，静脉瓣就像网兜一样，可以兜住血液防止反流，以促进静脉回流，当静脉瓣膜功能不好时会引起静脉回流不畅，当久站时就容易引起小腿肿胀。建议：可以用热毛巾热敷腿部化解症状，也可以进行按摩、针灸等帮助消肿。小腿浮肿可能是大量运动导致肌肉劳损引起的，也可能是下肢血液回流缓慢引起的。如果患者本身有急慢性肾炎或者肾病综合症，有心衰等疾病也可以导致小腿浮肿。
脚踝软组织扭伤
脚踝软组织损伤之后所遗留的后遗症主要是：首先，损伤所引起的韧带的部分或者完全的撕裂引起了踝关节和脚的不稳定情况，容易导致反复的扭伤，出现疼痛、肿胀的症状。这种情况通过核磁共振的检查，明确诊断之后可以考虑做韧带的重建手术来稳定脚踝。其次，由于长期的脚踝不稳，还可以导致骨性关节炎的发生，也就是增加了关节的应力，加速了关节的磨损，而出现疼痛、肿胀的情况。
脚踝扭伤注意事项
脚踝部扭伤出现水肿发紫的情况，必须要注意以下几点：第一，必须要注意脚踝部的休息，避免站立走路更加不能剧烈运动。另外也注意抬高患肢来休息，一般都是利用1~2个枕头来抬高患肢，能够促进静脉回流，加快水肿与淤青的消退。第二，在刚受伤24小时之内，注意不能够热敷，也不能够用力用一些活络油，跌打油来大力的揉搓，这两种情况都很有可能会导致受伤的软组织的毛细血管出现有出血更加严重，而导致局部的水肿更加厉害。第三，在受伤两三天之后，注意脚部的保暖，避免着凉，因为着凉之后，很容易会影响血管收缩，影响了血液循环，从而导致肿胀难以消退。
膝盖肿胀疼痛如何消肿
膝盖肿胀、疼痛首先要明确病因。第一查体，浮髌试验。第二，X线的检查，膝关节的正侧位，核磁检查明确疼痛、肿胀的原因。必要时做膝关节穿刺明确病因。抽出淡黄色的关节液初步考虑膝关节骨性关节炎导致的积液，可以分次、少量的抽，炎症没有消除的时候，积液还会增加，明确诊断以后对于骨性关节炎导致的可以往关节腔里面注射抗炎的药物，通常用的是利多卡因加复方倍他米松控制炎症。也可以注射玻璃酸钠控制炎症。
老年人脚踝骨折怎么办
老年人的脚踝骨折的治疗要根据骨折类型来治，老年人容易走路不稳，容易崴脚。崴脚会导致踝部和足部的一块骨头或者多块骨头发生骨折，对于这样的病人还是建议早期手术治疗比较好一些，手术治疗要注意严密的复位，坚强的固定，还要把骨折周边的韧带修复好，手术以后就要鼓励老年人，早期在床上做踝关节的各方向的活动，早期功能锻炼，在骨折手术以后两三个月，如果能够下地走路，功能会恢复的非常好的，另外也要防止下地走路的时候再跌倒，这样的话就需要家里边人要辅助老年人下地行走。
手指关节肿胀疼用醋泡
醋对于手指关节肿胀有一定的疗效，可以将肿胀的手指浸泡在加热后的醋中，能有效的促进局部血液循环，减轻水肿的症状。平时注意休息，避免过度劳累，注意保暖，防止受寒受凉。也可通过x光片观察是否有韧带，肌腱的，拉伤或者断裂，而进行相应的治疗。暂时没有关于醋泡手能止痛的研究，如果是用点温水来浸泡可能会感觉到比较舒服，主要是起到促进血液循环的作用。建议你主要还是得减少手部的负担，近期多休息，可以多按摩患处看看。
手指关节肿胀疼用醋泡
因此，醋是一个酸性液体，用醋去泡下去泡，某种程度上，有可能对一些非感染或者单纯水肿的关节肿胀有一定的效果，但是建议是要到正规的医院进行了诊断，再针对性的治疗，不要盲目的使用其他的方法，可能耽误治疗的时机。根据你的这种问题的情况，手指关节的肿胀，在临床上有几种原因可以造成：首先，有可能是因为外伤、碰撞、挤压形成的骨折，还有肌腱软组织的损伤、关节囊的损伤。手指关节肿胀，首先要明确一下是什么原因导致的，如果是长时间的手指的活动导致的局部的疏子的滑膜炎症或者关节软骨的损害，这个时候积极治疗，注意休息，加强保暖，热敷烫洗，消炎镇痛药物对症治疗，营养软骨药物治疗比如盐酸氨基葡萄糖，用醋泡的话也是有很好的缓解作用的，这种治疗方法能够很好的促进局部的血液循环，消除局部的炎症性因子，能够有效的改善症状，缓解疼痛。建议去正规的风湿免疫科就诊，不要相信一些偏方，以免延误病情。
什么情况容易造成脚踝扭伤
其实我们见到的踝扭伤有一部分就是说运动去踢球不合适，踢足球也好、打篮球也好，它不是说我一个方向直着往前或者往后，它可能有些旋转、有些扭身、有些腿往不同的方向去动。这个时候对踝关节就提出了很高的要求，其实做这些运动也不光是对踝关节，这个运动它是一个整体的对我们的脊柱，对我们的髋关节，它也是需要整体的配合，配合好了才能很好地发挥作用，不至于造成运动的损伤。
脚踝扭伤几天能好
脚扭伤多少天能好，一般对于脚扭伤以后有一个治疗的原则，叫rice原则，rice原则就是第一个冰敷，扭伤了以后立马冰敷，用冰袋和冰毛巾冷毛巾都可以，第二，脚制动，什么叫制动，就是完全不能下来走，一般要1~2个星期左右是不能下来走的，第三，抬高患肢，就把肢体抬高来帮助消肿，第四，加压包扎，用绷带或者是弹性绷带，在脚踝处缠几圈来帮助消肿，一般来说，2周左右就可以康复，但必须按照前面说的rice原则去治疗。