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"腰椎按摩"相关问答:

腰椎突出可以按摩吗

发生腰椎间盘膨出的情况,除了按摩,患者也可以适当的给予一些针灸,或者是给予局部的推拿也是可以来进行缓解的。如果有症状的话,基本就是由于腰椎间盘膨出导致椎管内的压力升高,然后一些神经的反射到腰部,而引起出现一些不适的症状发生。

腰椎滑脱能按摩吗

腰椎滑脱患者是可以选择推拿进行治疗的,但是针对这类患者推拿有很多禁忌,因为腰椎滑脱多数会有腰椎不稳定,推拿的手法多数选择动作比较轻柔的手法进行按摩,在临床当中多数选择揉法以及局部的点按穴位的方法。另外有些腰椎滑脱患者常会出现椎管内占位,就要求手法必须以轻柔为主,以刺激局部的穴位为主,切记不要行强度过大的按摩手法,针对腰椎滑脱正骨也是禁忌。

腰椎骨质增生可以按摩吗

如果是腰椎间盘退变,有轻微的突出,导致整个脊柱的稳定性变差,进而引起的肌肉痉挛,就是我们所谓的腰肌劳损、腰椎小关节的紊乱,就是平时比较多见的腰痛,在医院明确没有明显的神经压迫,没有明显的腰椎滑脱的情况下,可以进行适量的推拿按摩。但是,推拿按摩也建议到正规的医院,去找正规的推拿师,而不是在外面随便的找一个人按,这样实际上是有一定风险的。腰椎骨质增生,实际上是腰椎退变的结果而不是原因。

腰椎骨质增生可以按摩吗

通过按摩只能够缓解局部的血液循环,促进局部的无菌性炎症或者是增生能够减轻症状,但是要想彻底治愈骨质增生尤其是腰椎的骨质增生,尽量应该采取一些西医的方法包括口服一些抗骨增生的药物,或者是适当的参加体育锻炼,同时对于比较严重的腰椎骨质增生出现了压迫症状,可以通过手术等治疗方式来彻底的治愈。腰椎骨质增生有时是一种生理性的改变,随着年龄的逐渐增长,有可能增生的程度会逐渐加重产生一些压迫症状,会导致相应的疼痛、肿胀、活动受限,甚至出现一些酸麻肿胀等感觉。

生殖器按摩

男性生殖器保健按摩法有睾丸按摩,用手抓住睾丸,轻柔的反复按压,每天重复做二十次,还有腹部按摩,用两手掌从剑突部向耻骨联合部推动,每天重复做,还有点会阴按摩,用手指头点揉会阴穴。根据你的描述,可能由于工作生活压力大,熬夜,40岁以上,会出现肾虚,性功能减退的现象,出现生殖器的疼痛等。建议少吃辛辣,戒烟限酒,不要熬夜,沿腹部两侧,向生殖器方向推揉。假如愿意使性器官增大的状况下,多做推拿,并不是可以具有多好的实际效果,单纯性推拿不可以改进,出現夫妻生活不可得优,通常常见于夫妻生活频繁,肾亏等造成,能够服食五子衍宗丸等用药治疗,还可以到医院中医科就医开展辩证,在大夫具体指导下开展用药治疗。平常要留意歇息,防止疲劳,防止工作压力,中止夫妻生活,留意营养与膳食,多吃补肾的食物,适度开展人体锻练。

肾部按摩手法

在按摩之前可以把双手擦热,然后用擦热的掌心上下来回搓腰后背部,揉搓二至三分钟之后手如果觉得累的话,可以用拳头轻轻捶打肾腰背部,这样的方法交替二至三回。自我按摩的话,一般是在正常的室温18-22摄氏度下进行的,通常是要求脱掉上衣(如果天气冷的话可以穿件薄款内衣)坐着或者站着都可以,最重要是得放松肌肉。也可以用木锤敲击涌泉约30分钟左右即可,三:小腿上的足三里这个穴位,也可以用按压或敲击的方式。生活里,可以经常按摩三个穴位,从而起到强身健肾的作用。命门穴和会阳穴是治疗肾虚阳痿的特效穴位情志刺激、六淫侵袭、饮食不当、纵欲过度等都会导致体内元阳亏虚,或耗伤阴精而发生阳痿,这就是肾虚阳痿。出现肾虚主要是分为肾阴虚还是肾阳虚,其实通过穴位的按摩也是可以改善症状的,但是在饮食上也可以多吃一些补肾之类的黑色食物。

头部按摩的好处

从整体来看,头部按摩还是有很多好处的,通过按摩头部,帮助稳定血压,按摩头皮还能刺激头皮上的毛细血管,使其粗大一些,血液循环加快,从而使人精力旺盛,同时建议您养成良好的生活习惯,按时作息,不要熬夜。还能改善脑部的血液循环,提高大脑的摄氧量,还有益智健脑,增强记忆、缓解疲劳、消除紧张、焦虎等各种好处,同时头部按摩,还能更好的预防失眠、耳鸣、耳聋、目眩等毛病。头部按摩有健脑安神,聪耳明目的作用。

睡眠不好按摩哪个部位

因此在治疗睡眠不好的时候,可以按摩颈椎的两侧以及胸的两侧,这样可以对植物神经的紊乱,起得很好的改善作用,另外可以对于脊柱两侧的膀胱经两侧的心腧、脾腧、肝腧和胆腧和肾腧等穴位进行有效的按摩,可以缓解由于肝、心、脾等脏器的虚弱而导致的睡眠不好。另外睡眠不好也和心气虚、胆气虚以及气血虚等原因有关系。还可以按摩四神聪、睡穴、神门穴、三阴交等穴位,适当按压,可刺激人体经络,帮助睡眠。对于失眠的人来说,三焦穴是一个很好的按摩方向。消化不好主要按摩中脘穴(肚脐上4寸)、下脘穴(肚脐上2寸),顺时针摩腹200次,按揉足三里穴(膝眼下三寸),平时还可以捏脊,因为背部膀胱经有脾俞穴及胃腧穴,而且捏脊时刺激督脉,中医认为消化不好为胃中无火,所以刺激督脉可助阳促进消化。除此之外,胃病三分养七分治,重要的是平时进食易消化的食物,多喝点小米粥。

按摩的时间是不是越长越好

普通街上的按摩店包括盲人按摩,他们治疗是以时间为算的,好多就是45分钟一个点。好多人认为治疗时间越长越好,其实不是这样子的。到医院是以病种来分的,一个病种的治疗基本是十分钟上下,一般的治疗有十分钟上下就够了。其实它本身按摩也是一种外力,作用到这个人身体上的时间长了,有好多人做完之后说肌肉痛,除了本身一开始按摩有个适应的过程之外,也存在过度治疗的问题在内,就是超出你的治疗的承受力,所以它也会产生一些不适,并不是那种治疗时间越长越好。

一般按摩能起到什么作用

按摩对于全身的主要的一个治疗作用,你适当地使用这些按摩手法对全身的穴位都有一个比较好的这样一个刺激,同时这个按摩的话还可以对全身的气血起到一个比较好的作用,通过不同手法的交替使用和选取使用对全身气血的运行起到了一个推动和促进的作用,畅通了气血以后,那么许多我们说酸麻、疼痛这些感觉,往往都会得到一个很好的缓解。