腰椎间盘轻度膨出要紧吗
临床中，腰椎间盘轻度膨出是不要紧的。其中腰椎间盘轻微膨出是最为轻微的一种腰椎间盘突出症，其产生的临床症状也最为轻微，对神经根、硬膜囊以及脊髓的压迫程度也最为轻微，甚至有些患者即使患有腰椎间盘轻微膨出，但在临床上却没有明显的腰部疼痛以及坐骨神经痛症状，这主要就是由于其病变较为轻微的原因。另外平时自己也只是偶尔的感觉腰背局部有些酸胀或者疼痛不舒服，这个说明并不是很严重的，但在这个期间也是要自己注意一些习惯方面或者采取一些方法治疗，这样才不至于加重，才能够慢慢的缓解恢复的，首先要自己注意多休息，不要过于弯腰，劳累或者负重过度，不要受凉，同时要睡硬板床，也可以适当的做一些倒走或者燕飞的锻炼加强腰背局部的肌肉力量，这样对于轻度的椎间盘突出缓解恢复都是有帮助的。
腰椎间盘轻度膨出要紧吗
临床中，腰椎间盘轻度膨出是不要紧的。轻度腰椎间盘突出出现腰骶部的疼痛，主要是在病人负重或者提重物或者站得比较久、行走比较久的情况下，会诱发腰骶部的疼痛，这种疼痛一般程度还是比较轻，在卧床休息以后就会缓解，但是这种腰骶部疼痛的症状会反反复复的发作。这种情况患者的症状相对比较轻，一般不会产生严重的神经压迫症状，多是由于久站久坐，长时间的一种姿势，腰部的劳损或者劳累等因素引起，通过保守治疗可获得有效的缓解。
青少年腰椎间盘膨出
青少年在出现腰椎间盘突出以后，如果说症状比较轻，不影响正常的生活学习，这种情况可以多卧床休息，并且通过腰部的牵引，理疗，针灸配合非甾体类抗炎药和神经营养药物，病人的临床症状就能够明显的减轻。而如果说青少年出现的腰椎间盘突出比较大，导致了明显的椎管内脊髓和神经根的受压，可以考虑行微创椎间孔镜椎间盘摘除手术治疗。
腰椎间盘稍膨出
腰椎间盘出现轻度膨出，通常采取以下治疗措施：第一、口服活血化瘀，舒筋通络的中成药，比如大七厘胶囊、活血止痛胶囊缓解局部的炎性代谢产物堆积，增加血液循环，减轻炎性水肿，能够有效延迟膨出的椎间盘退变，避免纤维环出现破裂，导致突出形成。第二、用暖水袋进行热敷增加血液循环，同时要避免受凉，受凉之后会导致炎性代谢产物堆积，导致椎间盘出现纤维环破裂，导致突出的形成。第三、平时一定要避免弯腰搬抬重物或者搬运重物扭腰、久坐、久蹲的情况，因为这些动作会导致椎体之间的压力进一步增大，导致纤维环出现破裂，突出形成。除此之外，一定要进行腰背肌的功能锻炼，比如飞燕式和五点支撑法。飞燕式就是趴在床上，头和四肢上抬，能够增加腰背肌的力量锻炼。五点支撑就是仰卧在床上，双肘以及足跟和头部进行支撑，肚子上抬，也能够增加腰背肌的力量。腰背肌力量升高之后就会让脊椎处于更加稳定的状态，能够增加稳定性，能够避免脊柱进一步退变，导致突出逐渐形成，以上就是关于腰椎间盘膨出的相关治疗方法。
腰椎间盘膨出注意事项
腰椎间盘突出注意事项，主要包括以下方面：1、注意腰部保暖，避免受凉，腰部长时间受凉会导致腰椎周围组织的血液循环下降，加重腰痛的症状。2、注意休息，避免腰椎的负重活动，特别是长时间的弯腰劳作，使腰椎长时间处于屈曲状态，加重腰椎负担，加重腰椎间盘的突出症状，避免长时间的久坐，在静坐两小时左右，需要适当进行腰部伸展运动。进行腰部用力的活动时，可以佩戴腰围，增加腰椎稳定性。3、积极进行腰部的功能锻炼，通过小燕飞、五点支撑以及游泳，加强腰背肌的力量。4、注意饮食的调理，戒烟酒，多吃含钙的食物，比如豆制品、奶制品，有利于延缓腰椎的退变。
腰椎间盘膨出锻炼动作
出现了腰椎间盘的膨出，除了要注意休息，尽量地减少坐位的时间，减少突然弯腰拾物的这种动作，可以通过肌肉锻炼来缓解症状，比如说通过俯卧位小燕飞的这种动作，来加强腰背肌，也可以通过仰卧位铁板桥的动作来锻炼腰背肌，以缓解症状。腰椎间盘的膨出是指腰椎由于退变，髓核在比较薄弱的纤维环突出，向后侧方突出压迫到脊髓神经根，出现的影像学的变化。
腰椎间盘膨出手术治疗
对于腰椎间盘突出症的患者来说，手术治疗的方法主要适用于腰椎椎间盘突出症的病史超过三个月，甚至到半年以上，并且经过严格的保守治疗后，仍然没有明显的效果，或者症状继续加重的患者。目前开展了相当普遍的微创手术，包括经皮穿刺腰椎间盘切吸术，或者侧方入路经椎间孔镜髓核摘除术等等。也适用于首次发作的腰椎间盘突出症的患者出现剧烈的疼痛症状，病人由于疼痛难以行动或者入眠。
腰椎间盘膨出能干活吗
得了腰椎间盘突出症，还是可以干活的，具体干什么样的活，要根据病情的轻重，以及工作的性质等进行决定。1、如果是轻度的椎间盘突出，仅仅表现为轻度的腰腿疼痛症状时，当急性发作时建议最好不要干活，以躺床休息为主，症状消失后可以干活。但是要注意保养，比如注意避免过度搬重物、过度弯腰、尽量避免久坐等行为，以免导致椎间盘突出加重。2、如果椎间盘突出特别严，病人表现为腰腿疼痛比较厉害，保守治疗效果比较差，对于这种情况下往往需要手术治疗，这种情况已经严重的影响到患者的生活和工作。建议最好不要干活，但治疗后症状消失后再行相应的工作，具体能从事什么工作，要在医生的指导下进行。
腰椎间盘膨出能健身吗
对年轻人的椎间盘膨出，如果是正处于腰疼或者是有一定的臀部疼痛，这个时候往往是不能够锻炼的，锻炼可能会加重原有病情，如果是病人已经处于长期的稳定状态，没有腰疼，也没有腿疼，这时候的椎间盘膨出是可以做适度锻炼的。对老人来说椎间盘膨出往往是一种生理现象，超出了椎体的范围，但是并没有压迫到神经，所以对老年人的椎间盘膨出，一般来说并不需要治疗。
腰椎间盘膨出能治好吗
还可以进行推拿、封闭、热敷、牵引疗法，口服止痛药物进行治疗，同时结合腰背肌的功能锻炼。在针灸和拔火罐的同时也可以配合一些中药来进行治疗，治疗的效果非常好。但是对于病情严重，保守治疗6个月无效，可能需要进行手术治疗。