网络成瘾是一种精神心理疾病吗
网络成瘾是全世界精神科，都在关注的事情，国际的诊断标准，已经正式把网络成瘾，纳入精神疾病了，他有诊断标准的，专家也考虑到了，要防止诊断的泛化，太滥了，不是孩子上网打游戏，都是一个成瘾行为，它的诊断标准有几点，第一他把大部分时间，都花在打游戏上面，还因为上网导致他行为，一些言语和一些社会功能的下降，还有个标准就是十二个月，要超过十二个月，当然有些严重的话，可以低于十二个月，网络过度使用，导致成瘾的这个程度，它和我们精神疾病里面，其它的成瘾非常类似，比如酒精成瘾、毒品成瘾，也非常类似，就是因为过度使用网络，而导致他各种各样的问题，这是它的核心症状。
老年痴呆自测
要自测患者是否存在老年痴呆症，可以使患者观察自己是否存在记忆力的下降，是否存在反应的迟钝，以及存在时间和空间定向力的障碍，患者也可以观察自身是否近期记忆力比较下降严重，患者是否对于一些不常来往的亲戚的名字叫不出来，是否在熟悉的街道，患者也会出现迷路，或者一转身就不知道要去干什么，出现健忘症。如果患者存在这些症状，这些患者可能是出现了认知功能的障碍，患者可以采用简易智能评估量表，来测试患者自己是否存在障碍。
腰肌劳损自测
疼痛是腰肌劳损和腰部疾病，主要鉴别和诊断的方法。1.腰肌劳损又称腰背部筋膜炎，主要因为慢性劳损过程中腰背部肌肉以及支点，在骨膜和筋膜形成一种慢性无菌性炎症，主要以持续疼为主要表现；2.早期劳累后发生疼痛，休息之后可得到缓解，中后期疼痛程度会越来越重，发作时间也越来越频繁，休息之后缓解会稍微减弱一些，再到后期，由于长期腰肌劳损造成筋膜持续炎症变成条索状结构，完全失去弹性，最终腰肌劳损会导致持续迁延不愈慢性疼痛；3.腰肌劳损，比较局限性，所以疼痛局限性是腰肌劳损和其他腰部疾病一个主要的鉴别和诊断方法。
扁平足自测
判断是否是扁平足，有以下几种方法：1.首先最直观、最明显的办法就是从脚的外观上进行诊断，扁平足患者整个足弓塌平或足弓无弓形，即可判断扁平足。2.还有就是扁平足患者走路，弹跳，负重都会伴有疼痛。3.进行足印测试，将脚底踩颜料踏于白纸上，观察纸上足印饱满程度，如足弓较好中间可出现缺损，缺损较小说明存在轻度扁平足，无缺损区则为重度扁平足4.X线检查足正位与足弓侧位，侧位直接可测量足弓深度，正位主要了解跖骨与距骨角度，正常情况，如足弓正常应无此角度，扁平足患者则产生额外角度。
扁平足自测
针对扁平足，可以采取如下几种方法来进行测量：第一，可以采取目测法。这种方法适合经验比较丰富的医师。在进行测量的时候要求患者要脱掉鞋袜，在一些平整的路面上或者是床面上站立。此时，医生要观察患者的足背的突起以及足弓内侧的凹陷。如果足背有明显塌陷，而且足内侧有明显接近地面的情况，就提示存在扁平足。第二，可以采取拓印的方式来进行测量。此时可以将患者的足底涂满油墨，然后嘱患者站在两张a4纸上，之后再观察患者足部拓印的情况。如果患者在原有足弓的部位也被踏上了油墨，就说明患者存在扁平足。第三，可以通过一系列影像学的方式来进行测量。比如可以使患者在站立位拍摄足部平片，或者是做相应的ct检查来明确一下患者有没有扁平足的情况。
怎么简单的自测血管情况
我教给大家一个非常简单的自己在家就能够检查是不是血管有问题的一个小方法，这个方法是是这样，咱们把手放到咱们脚面上在大脚趾和二脚趾之间，咱们脚面往回挪一点，就能够很清楚的摸到足背动脉咱们的脚上有两根动脉，足背动脉和颈后动脉。 足背动脉摸的方法是非常简单的，如果能摸到动脉，我们就提示您就算血管有狭窄，也并不严重，往往来说是不需要进行手术干预的，所以就不用过于担心。但如果自己没有摸的到，还是希望能够尽快到医院来进行检查，尤其是那些走路走不远，有明确性间性跛行的病人，如果自己也的确没有摸到动脉的话一定要早做检查。
神经衰弱自测表
如果您在近期总是觉得自己的身体比较疲劳，并且感觉身体没有力气，情绪也变得比较烦躁，那么很可能是由于您患有精神衰弱引起的。患有精神衰弱的患者还可能会出现不易入睡、精神兴奋的情况。神经衰弱自测量表，是临床医生根据神经衰弱的主要的六个方面的表现，即植物神经功能紊乱以及各个器官官能症的表现，制定的一种可以有患者自行车式的一种简单易行的量表，一般包括30个问题，符合的记一分，不符合的记零分，然后相加，根据得分来判断有没有神经衰弱的可能性。如果神经衰弱的可能性比较大的话，需要到医院让专业的医生来进行诊断。神经衰弱自测表，一般是医生根据患者表现定制出的几个项目，对神经功能、脏器功能进行评分，症状有逃避幻想、难以作出决定、惊恐发作、失去自我意识以及没有停工休息日等，另外身体是否还有入睡困难、注意力不集中等症状，也是评判神经衰弱的表现。
妇科炎症自测表
医学上不存在妇科炎症自测表，可根据以下表现进行初步判定：一、阴道炎症，可表现为外阴瘙痒、阴道分泌物增多，或泌尿系统症状，如尿频、尿急等；其中滴虫性阴道炎会出现稀薄泡沫状黄绿色白带，霉菌性阴道炎可出现豆腐渣样白带，细菌性阴道病会出现均匀、白色分泌物；二、宫颈炎，急性宫颈炎可出现阴道分泌物增多或脓性分泌物，慢性宫颈炎会出现腰骶部酸痛等表现；三、盆腔炎，其基本病理改变为红肿、热痛、机能障碍等，其中慢性盆腔炎会导致患者不孕、慢性盆腔痛等；若出现此类症状，建议患者不要自行买药，应到正规医院及时就诊，以免耽误病情。
产后抑郁自测
同时自己也可以完善筛查，就是主要看自己在过去两周时间内，自己的情绪状态是不是大部分时间处于一种低落消沉、高兴不起来、兴趣下降的一个状态，同时又有一些睡眠紊乱或者疲劳这些具体不适的症状。如果这三条都具备，可能就高度怀疑有抑郁症发作的可能，就应该尽快精神科就诊，寻找专业的评估和诊断，以尽早采取相应的治疗。产后抑郁症的基本表现和一般的抑郁没有本质上的不同，只不过它发生的时间段是跟生产这个时间有一点比较密切的联系。
产后抑郁自测
汉密尔顿抑郁量表为他评量表，需要由专业的医生来进行评定，医生会根据患者对问题的回答和反应给予相应的评分，根据评分可以分为轻度、中度和重度的抑郁；产后抑郁症心理测试的方法主要有汉密尔顿抑郁量表、抑郁自评量表、PHQ-9抑郁症筛查量表还有90项症状自评量表等。抑郁自评量表和PHQ-9抑郁症筛查量表是自评量表，患者自己操作电脑在量表上选择答案，完成后系统会得出测试结果；