芋头的营养价值
芋头我们并不陌生，它是冬季非常常见的薯类，富含多种营养素，如钙、铁、钾、镁、钠、维生素、皂角甙等多种成分，其还所含有矿物质氟，因此具有保护牙齿的作用。芋头的营养价值类似于土豆，口感细软，绵甜香糯，易于消化，既可作为主食蒸熟食用，又可用来制作菜肴、点心等。芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分，所含的矿物质中，氟的含量较高，具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。
怀孕吃芋头
怀孕以后可以吃芋头，芋头含有大量的淀粉、碳水化合物，另外还有大量的粗纤维、各种维生素和矿物质，所以适当的食用对于孕妇和胎儿都有好处，可以补充体内的各种微量元素所需另外还可以防止便秘，所以这是有益的。芋头的烹饪方式一定要注意：可以采取蒸煮或者是凉拌，如果喜欢吃芋头在制作的过程当中需要少放油盐、少放糖这样对于身体才能起到很好的保健作用。在怀孕以后各种蔬菜和水果都应该搭配着食用这样才可以发挥食物的保健功效。
怀孕吃芋头
怀孕期间吃芋头一定要适量，不要一次性吃的过多，经常吃芋头有助于孕妇的身体健康，也有利于胎儿的生长发育，并且不会导致流产，所以不需要过度的担心，但是像寒凉性的食物是不建议吃的，比如螃蟹、甲鱼等。在怀孕初期是可以吃芋头的，芋头是一种非常好的食品，含有丰富的营养物质以及矿物质元素，而且芋头的味道非常鲜美，做法也是多种多样的，非常适合做甜品，深受女性和小朋友们的欢迎。购买芋头一定要到正规的超市购买，而且购买之前一定要看表面是否有破损的情况。
芋头坐月子能吃吗
坐月子的产妇是可以吃芋头，中含有大量钙、铁钾微元素多种维生尤其C比较丰富次还润肠通便功效。坐月子期间不经常运动会引起便秘，适当吃点芋头能够帮助肠道蠕动，防止便秘，最好不要过量食用芋头，适量吃是可以的，芋头营养丰富，含有大量的淀粉和维生素的物质，比如维生素B族，同时含有其它微量元素，如钙、钾、镁，补充身体所需要的营养元素和矿物质，增强身体抵抗力，有助于身体恢复。产妇吃香芋头，香芋头中富含纤维素和果胶，可预防产后便秘，还含有蛋白质，维生素，可以促进食欲，帮助消化，增强抵抗力。
芋头怀孕能吃吗
孕妇是可以吃芋头的，芋头是碱性食物，可以调解人的酸碱平衡度，从而提高免疫力。香芋的营养价值很高，富含丰富的蛋白质，钙、钾、钠、铁、磷、胡萝卜素、维生素、维生素b族等营养元素，可以与主食一起焖制，偶尔代替主食，有利于孕妇身体均衡的营养。另外，芋头富含纤维素，吃芋头可以有效缓解孕期便秘，芋头口感细软，绵甜香糯，营养价值近似于土豆，容易消化是一种很好的碱性食物，有助于缓解妊娠呕吐等胃肠不适。
芋头怀孕能吃吗
孕妇可以吃芋头，芋头含有丰富的营养。在怀孕的时候是可以吃芋头的，吃芋头对孕妇还有宝宝没有什么不利的因素，而且芋头的营养成分非常全面，含有蛋白质、丰富的微量元素，以及维生素，像维生素C、维生素B、烟酸、胡萝卜素等活性成分。怀孕以后可以吃芋头，芋头含有大量的淀粉、碳水化合物，另外还有大量的粗纤维、各种维生素和矿物质，所以适当的食用对于孕妇和胎儿都有好处，可以补充体内的各种微量元素所需另外还可以防止便秘，所以这是有益的。
高血压能吃芋头吗
高血压的患者可以适当的吃芋头的，吃芋头不会诱发或加重高血压的，对高血压患者健康是有益处的。芋头富含维生素及淀粉，能健脾消食、改善便秘、保护牙齿、活血化瘀，高血压病人能适量食用。同时，高血压患者目前并没有特别有效的药物能够完全根治，只能是通过相关的一种或者几种药物联合用药的原则来平稳地控制血压，只有血压控制平稳才能够减少很多并发症的发生，同时一定要戒烟禁酒，避免情绪过于激动。
孕妇能吃芋头吗？
孕妇可以适量吃芋头。怀孕前三个月一定要记得叶酸片，预防胎儿神经系统发育异常，平时多吃点高蛋白食物，避免吃冰凉刺激食物，或者吃不卫生食物也是不能吃的。另一个山芋能够健脾开胃生津止渴、消炎止痛、补血脉益肾，因此山芋也有健康保健的作用，山芋能够治胃疼、急性肠炎、慢性肾炎等病症，长期性服用山芋能够提高人体的免疫能力，改进肠胃，都是当然可以长期性摄入的这种食材。
甲状腺结节能吃芋头吗
一般来说，甲状腺结节的患者能够吃芋头，而且甲状腺结节的患者饮食方面要进行相应的管理，建议患者多吃一些清淡、营养、易于消化的流质、半流质饮食，像米汤、菜汤、果汁、鱼肉、鸡肉、牛奶、豆制品等；而且如果患者的甲状腺结节，需要进行手术治疗的话，患者也不要贻误病情，尽快到正规医院进行积极的手术治疗，这样的话才有利于患者的身体康复。
溃疡性结肠炎能吃芋头吗
在日常生活中，对于溃疡性结肠炎患者是可以吃芋头的，因为芋头属于一种粗粮主食，含有的淀粉含量比较高，另外芋头含有的脂肪含量特别低，另外芋头属于粗纤维饮食，吃得过多容易引起大便软化，并且有可能引起腹泻。溃疡性结肠炎患者可以适当的吃一些清淡的，容易消化，容易吸收，低刺激性，低脂肪，高蛋白，高能量饮食。其实在日常生活中，除了芋头以外，红薯，山药也不建议吃太多，因为同样属于粗纤维饮食。