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产妇是可以适当的吃莴笋叶。莴笋是一种比较容易消化的食物，是非常常见的蔬菜，产妇可以吃莴笋，生产之后需要补充大量的营养元素才能让身体更快的恢复，因此适当的吃莴笋是可以的。同时适当的吃莴笋也能够控制身体对过多油脂与蛋白质的吸收，避免造成产妇出现脂肪堆积而过度肥胖的情况。
