为什么说晒太阳补钙
你晒太阳的时候，太阳里面的紫外线会照射你的皮肤，会促进你体内合成维生素D，这个维生素D对你的钙的吸收，你的钙的利用增加你的骨的质量这是很有帮助的，如果你日晒不够，那你要额外补充维生素D，到医院里来开活性维生素D，骨化三醇或者你们可以去吃维生素D3，这相当于一个保健品，药店应该有维生素D3，补充维生素D D3。
5岁孩子说腿疼
五岁孩子说腿疼是怎么回事？引起儿童腿疼的原因如下：第一，生长痛，生长痛的原因不在骨头，而是软组织疲劳。第二，儿童比较顽皮，经常淘气，不小心受伤，引起的腿部肌肉拉伤造成腿疼症状。第三，还有儿童的腿部肌肉受寒受凉，引起肌肉痉挛，也会出现疼痛症状。第四，还有就是孩子生长发育过快，营养不良，缺钙，同样会引起腿部疼痛症状。建议多晒太阳，多喝骨头汤，口服锌钙口服液，吃富含多种维生素的食物。最好及时带去医院做检查，才能明确诊断。
5岁孩子说腿疼
腿疼也可能是由于频繁的活动后，引起了胫骨处的结节出现无菌性的炎症，导致的疼痛，这种情况疼痛部位还会出现肿胀，严重时膝关节的正常活动会受到限制，通过对患处热敷可以缓解症状，睡觉时可以将腿抬高帮助消肿。生长痛一般表现为双侧肢体同时疼痛，时间比较长，疼痛时间大部分处于晚上或者下午，通过休息后可以缓解。这个阶段孩子生长发育较快，平时运动量又比较大，因此局部的肌肉在生长发育过程中不协调，引起了腿疼。
小朋友说腿疼怎么回事
如果一个学龄期的儿童，在生长发育的过程中，没有充分地补充维生素D和钙剂的情况下，运动量比较大的情况下，是有可能出现生长痛的。所以这个孩子，如果反复的出现腿痛，尤其不在一个青春期或者在学龄期的生长发育期，还是到医院就诊，来让大夫做一些专业的判断。取决于这个小孩的年龄，就是他的年龄范围。
高考体检说我血压高
在高考体检中，较容易出现情绪紧张，因此测量血压时往往出现血压数值较前有所升高，此时可以先在安静环境下进行休息，改善情绪，平复心情后再进行测量。血压作为人体重要的生理机制，所受到的影响因素有很多，情绪的紧张，焦虑或休息不好都可以引起血压短暂波动。高血压的定义是指经过正确的血压测量方法，非同日收缩压大于等于140毫米汞柱和或舒张压大于等于90毫米汞柱。
宝宝说膝盖痛怎么回事
如果小孩的膝盖出现了疼痛的症状，还需要进行详细的检查，才可以明确身体是否缺钙，然后及时补充机体所需的营养物质。小孩膝盖痛可能是因为身体缺钙所造成的，还有可能是因为摔伤所引发的，也有可能是受凉受寒导致的。平时也要根据气温变化，适当的给小孩增减衣物，避免身体受凉受寒。
小孩睡到半夜说耳朵痛
如果发现孩子鼓膜呈现急性充血伴随肿胀的状态，就可以明确急性中耳炎的诊断，需要根据孩子的病情酌情进行口服或静脉输液抗感染治疗。孩子半夜时说一只耳朵疼的情况，最常见的就是出现急性中耳炎。急性中耳炎常常继发于上呼吸道感染，在孩子感冒期间尤其容易突然发作。
宝宝说耳朵疼怎么回事
宝宝耳朵疼常见的原因有：第一，急性中耳炎，临床上表现为发热，耳朵痛，耳朵流脓，治疗上给予清理外耳道脓性分泌物，左氧氟沙星滴耳液耳浴，并口服抗生素进行抗感染治疗。第二，急性外耳道炎，临床表现为发热，耳朵痛，外耳道充血肿胀，治疗上给予左氧氟沙星滴耳液耳浴抗感染治疗。第三，耳廓疖肿，是由金黄色葡萄球菌感染耳廓毛囊引起的局部化脓性炎症，治疗上在脓肿未成熟之前用百多邦软膏局部涂抹，在脓肿成熟之后，将脓栓挑开排脓，再涂红霉素或百多邦软膏，并口服抗生素抗感染治疗。
宝宝说耳朵疼怎么回事
宝宝耳朵疼主要考虑两个原因：一、外耳道的原因。如有没有耵聍栓塞即耳屎多不多，如果耳屎非常多，再加上有时小孩溢奶使奶水流到自身的耳朵里，有可能引起中耳炎；二、是否与儿童的腺样体有关。因为儿童的腺样体较大，则容易引起分泌性中耳炎的出现。
为什么说频繁去角质不可取？
我们的皮肤，是一个动态平衡的过程，必须要稳，维持这个环境的稳定，维持环境稳定的话呢，其中一个非常重要的方面就是我们的屏障功能，比如说，我们的皮肤的角质细胞，每二十八天，它就要正常新陈代谢一次，那么这个时候，会产生一些死皮，这些死皮呢，在很多女士看来哈，它是我们皮肤老化的一方面，需要把它去掉，但实际上呢，这些死皮，对我们皮肤，实际上是一个，非常好的保护作用，它能增加，我们皮肤的屏障功能，如果频繁去角质的话，那么这层屏障功能，会得到破坏，那么，我们整个皮肤的功能，会出现紊乱，一旦我们皮肤的功能紊乱，那么这个时候，相应的各种皮肤问题，都会显现，比如说，我们的皮肤变得敏感，受到外界刺激的时候，更容易发红发痒，再呢，就是出现比如说红血丝，同时，也会加速我们皮肤的老化。