孕妇吃的鱼肝油
一般孕妇不要自己随便服用鱼肝油，因为鱼肝油吃多了也会导致鱼肝油中毒，所以一定要在医生的指导下用药。孕妇是可以吃鱼肝油的，孕妇吃鱼肝油，每天大概补充400单位到800单位都可以，但是一定要在医生的指导下服用，同时要与钙片同时服用。
孕妇吃的鱼肝油
女性在怀孕期间一定要注意营养均衡，不能挑吃、偏食，要多吃新鲜的蔬菜和水果以及优质的蛋白，肉类、蛋类、蔬菜以及坚果都要吃，以保证孕期营养的需求。孕妇在怀孕期间要保证营养的丰富、均衡，适量的吃一些鱼肝油，有利于胎儿生长发育，比如可以降低胎儿出现佝偻病的可能。鱼肝油中含有多种脂溶性和水溶性的维生素，孕妇在孕期是可以适量的吃一些鱼肝油的，但是一定是在医生的指导下食用，而不能自行盲目过量的食用。
孕妇吃的鱼肝油
孕妇吃鱼肝油最佳的时间是孕早期，以及孕晚期，因为这两个时期所需要钙元素比较多，服用鱼肝油后可以补充维生素D，从而促进钙的吸收。平时应该多吃蔬菜、水果，可以补充维生素以及纤维素，都可以促进营养物质的吸收，孕期做好产前检查。
婴儿多大补钙和鱼肝油
因为随着年龄的增长，身体发育是需要补充钙质的，如果补充得比较晚，就可以出现相应的临床表现，所以适当的补充一些钙质是没有问题的，患者可以选择在宝宝6个月之后开始补充钙质和鱼肝油，鱼肝油可以促进钙质的吸收，所以是可以共同使用的。宝宝如果在6个月之后，出现了盗汗，睡眠不安以及枕秃的现象，就可以适当的补充一些钙质，甚至在没有出现上述症状的时候，也可以预防性的使用一些钙质和鱼肝油。
鱼肝油孕妇可以吃吗
孕妇最好不要吃鱼肝油，虽然鱼肝油中的维生素A和维生素D，对胎儿发育有好处，但其主要成分可在日常食物中摄取，而过量摄取鱼肝油会引起诸多不良后果。一般孕妇不要自己随便服用鱼肝油，因为鱼肝油吃多了也会导致鱼肝油中毒，所以一定要在医生的指导下用药。鱼肝油中维生素A可以满足孕妇的应用所需，对胎儿的视力发育也有一定的帮助，同时还具有促进钙质的吸收和补钙的作用，可以有效的预防孕期出现腰酸，手足抽搐等缺钙的症状，能有效的促进胎儿骨骼的发育。
鱼肝油与维生素d的区别
维生素d滴剂和鱼肝油是不一样的。 1.来源不同，鱼肝油是用深海鱼中的肝脏提取，含有大量的维生素a和维生素d，也含有大量的不饱和脂肪酸和维生素e，而维生素d滴剂则是人工合成的，并且添加一些植物油作为溶剂。 2.口味不同，鱼肝油从海鱼的肝脏提取，有浓郁的腥味，食用味道差，而维生素d滴剂因为是人工合成，口感比较好。 3.配比不同，鱼肝油含有大量的维生素a和维生素d，属于保健品，补钙效果不是特别好，而维生素d滴剂是依据相关的药物配比，适合于缺钙人群食用。 4.功效不同，鱼肝油属于功能性植物，能够调节人体机能，但不能用于治疗和预防疾病，只能起到一定的营养补充效果，而维生素d滴剂是正规的药品，除了补充营养外，治疗和预防维生素ad缺症。
三岁宝宝还需要吃鱼肝油吗
三岁的宝宝其实是可以继续服用鱼肝油的，因为鱼肝油并不是一种药物，其中主要含有维生素a和维生素d以及dha，这些物质都是孩子在发育过程中必不可少的元素，只要不过量服用，其实是可以一直服用下去。但对于稍大一些的孩子，每天日常饮食中可摄入较为丰富的营养成分，运动和户外都较多，这种情况下夏季、秋季是不需要再使用鱼肝油进行额外补充。
乳白鱼肝油孕妇可以吃吗
鱼肝油是从鲨鱼、鳕鱼等肝脏中提炼出来的脂肪、黄色、有腥味，主要含有维生素A和维生素D，常用于防治夜盲、佝偻病等。若通过正常饮食满足身体对维生素A和维生素D的需求，就不要食用，因为维生素AD是脂溶性维生素，过量食用在体内会有蓄积性，容易引起中毒，增加胎儿畸形的风险，建议孕妇日常通过食物来补充维生素AD会更安全。鱼肝油中维生素A可以满足孕妇的应用所需，对胎儿的视力发育也有一定的帮助，同时还具有促进钙质的吸收和补钙的作用，可以有效的预防孕期出现腰酸，手足抽搐等缺钙的症状，能有效的促进胎儿骨骼的发育。
孕妇鱼肝油吃多了会中毒吗
孕妇鱼肝油吃多了是会引起中毒的。孕妇最好不要吃鱼肝油，虽然鱼肝油中的维生素A和维生素D，对胎儿发育有好处，但其主要成分可在日常食物中摄取，而过量摄取鱼肝油会引起诸多不良后果。除此之外，鱼肝油中含有维生素C，可以增加人的抵抗力，孕妇适当吃了之后可以预防感冒。