年纪轻轻脑梗塞，这个原因年轻人要杜绝11

赵冬冬 副主任医师 四川省人民医院

11点到3点不睡觉，当心肝血亏虚

王谦 副主任医师 北京中医药大学第三附属医院

有些人睡得早通常11点到凌晨1点醒可能是胆出了问题

于娟 副主任医师 中国中医科学院西苑医院