呼吸道感染的饮食禁忌,食疗,呼吸道感染吃什么好

饮食建议

注意营养，吃点清淡的、吃易消化食物，还有就是多喝白开水。平时注意要多食用维生素含量比较高的食物，增强体质。选择容易消化的流质饮食如菜汤、稀粥、蛋汤，多食含维生素及红色的食物，如西红柿、苹果、葡萄、枣、草莓、甜菜、橘子、西瓜及牛奶、鸡蛋。

饮食禁忌

首先，辛辣刺激的食物是第一不能接触的，其次便是生冷的食物，最后注意不要吃油腻、大鱼大肉的食品，这些食物的属性都是不利于病情发展的。