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治疗
饮食
预防
胃病患者的日常饮食管理非常重要。管理不佳,易反复发作。
1. 少食多餐,每日4~5餐为佳,也可根据情况调整,每餐不宜过饱。
2. 饮食以易消化的软食为主,可适当补充五谷杂粮,避免刺激性食物,如辣椒等。
3. 忌食生冷食物。
4. 戒烟、戒酒,尽量避免饮用浓茶、咖啡。
5. 适当运动,保持良好睡眠,增强免疫力。
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