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脚疼-科普问答
共2453条脚关节疼可以跑步吗
脚关节疼一般不可以跑步，有可能会导致局部的疼痛感有所增加。跑步是属于有氧运动，可以达到强身壮体的作用，但是在跑步的过程当中，不利于脚关节疼痛症状得到改善，所以应该等到局部疼痛感完全恢复之后，才可以做跑步运动。脚关节疼痛有可能是局部炎症感染所引起的，另外跟局部受到挫伤也是有关系的，应该通过口服消炎止痛药物来治疗，同时还需要配合外用活血化瘀药膏来改善。
2021-11-22
怀孕脚疼怎么回事
怀孕之后出现了脚痛症状一般是由于孕期缺钙所引起的，因为女性在怀孕期间所需要的微量元素会相应的增多，如果补充不足就会出现腿痛，腰酸痛，脚痛等一些不适症状，可以及时的去医院检查微量元素后适当的补钙，饮食上也要多吃含钙高的食物，比如牛奶，豆制品，小虾皮，紫菜都能够起到补钙的作用，出现了脚痛的症状，要减少长时间的站立和行走，可以用热水泡脚能够缓解疼痛不适，也可以轻轻的按摩，但是要避免使用一些活血止痛的药物，以免影响到胎儿的健康。平时多休息即可。
2020-08-27
扁平足脚疼怎么办
在临床上，大部分患者如果存在扁平足这种问题，在走路的时候就可能会出现疼痛的症状，这也是扁平足的最典型的症状，因为病人在出现扁平足后，足弓的高度会降低，这时候走路足部的肌肉会比较集中，这样受力就会更大，就更容易造成损伤，而且容易出现筋膜炎等问题，这是比较常见引起疼痛的主要原因之一，所以在平时的时候患者应该尽量多休息，避免过度的走路，如果过度受力的话就可能会加重症状，一旦出现疼痛症状的时候，可以适当的用一些中药熏洗或者是外用活血化瘀的药物去改善，也可以达到缓解的目的，如果严重的情况下还是应该考虑手术的方式，当然也可以配合一些物理治疗，比如针灸、按摩等方式调理也可以。
2020-11-20
