用食疗的方法可以治疗贫血吗

用食疗的方法是否能把贫血治好，要分情况而异。如果要是说营养性贫血，比如：轻度的缺铁性贫血，轻度的由于摄入不足，叶酸和B12的缺失，造成的巨幼细胞性贫血，可以通过饮食来补充。轻度的缺铁通过富含铁的食物，比如：红肉类的蛋白质、富含铁的蔬菜类植物，植物中富含铁的食物，比如：木耳、菠菜、芹菜、香菇这些都是富含铁的食物，主要红肉类里面的铁是更容易被吸收的，轻度缺铁可以通过饮食来补充。