失眠是什么病

失眠症是以频繁而持续的入睡困难，或睡眠维持困难，并导致睡眠感不满意为特征的睡眠障碍。<br /> 失眠症可孤立存在或与精神障碍、躯体疾病或物质滥用等共存，可伴随有多种觉醒功能的损害，往往会给患者带来极大的痛苦和心理负担，又会因为滥用失眠药物而损伤身体其他方面。但也有很多方法可缓解和治疗失眠。失眠更容易发生在以下人群：<br /> 一、老年人；<br /> 二、女性；<br /> 三、曾经发生过失眠的人群；<br /> 四、有家族史的人群；<br /> 五、生活压力大，生活上有重大事件发生的人群；<br /> 六、对环境敏感的人群；<br /> 七、有精神疾病和有心理性疾病的人；<br /> 八、不良生活习惯和应酬、熬夜、喝酒、玩手机等也会引起失眠。