宝宝便秘怎么调理

宝宝便秘可以通过以下方式进行调理：<br /> 1、多补充一些水分，如果是奶粉喂养，则可以在两顿奶粉之间喂一次水，因为牛奶中的蛋白质不容易消化，而且乳糖含量也不是特别高，容易导致宝宝出现便秘。这时候宝宝吸收不了的过多的矿物质和蛋白质的代谢物，从肾脏排出体外也需要有足够的水分，所以适当的补充水分，对便秘的孩子是有好处的。<br /> 2、按摩腹部，宝宝便秘时，家长可以适当的帮助宝宝在腹部周围进行按摩，以促进宝宝排便。<br /> 3、多吃蔬菜和水果，如果宝宝已经开始在添加辅食了，则可以在日常辅食中增加润肠的食物，如蔬菜、橘子、苹果、梨等等都可以。<br /> 4、大点的孩子还可以进行排便习惯的训练，家长可以选择一个时间有意识的让宝宝在这个时间点进行排便，从而使宝宝养成良好的排便习惯。<br /> 5、药物治疗，如果经过以上方法，便秘没有明显的改善，也可以在医生的指导下给宝宝服用一些药物，如枯草杆菌二联活菌颗粒，可以增加肠蠕动，调节肠道的菌群，适用于因为肠道菌群失调引起的便秘。