血压高吃什么食物好

血压高吃什么食物好

2021-07-21   25634次观看  

任艳琴

主任医师 山西省汾阳医院

高血压病人饮食上应注意以下几点:<br /> 第一、患者可以吃些高钾食物;比如牛奶、香蕉、橘子等都是含钾较高的食物。<br /> 第二、患者在平常饮食中,一定要减少钠的摄入,建议每天摄钠量要少于6克。<br /> 第三、患者还要尽量少饮酒,白酒应小于50毫升/天,红酒建议小于100毫升/天,啤酒,建议小于300毫升/天。
展开全部
相关视频