如何涂抹防晒霜

如何涂抹防晒霜要具体情况具体分析。<br /> 防晒霜有两个值，一个是SPF值，一个是PA值，SPF值代表防护紫外线晒出红斑的能力，PA值是代表防护紫外线使皮肤晒黑的一个能力。<br /> 有患者问在室内是否要抹防晒霜，实际上在室内可以不涂抹防晒霜，但如果室内是坐在窗前的，那么UVA可以透过窗户进入，所以一般是建议采用SPF值15，PA1个加号的防晒霜来进行涂抹，来防护皮肤。<br /> 如果是在阴天阴凉的地方，则建议SPF值在15到25之间，PA在一个加号到两个加号。如果是日常的户外活动，并没有暴晒的情况，则建议选择SPF值30，PA在两个加号和三个加号之间的防晒霜进行涂抹。如果进入到沙漠或者有长时间的日晒暴晒，则建议采用SPF值50以上，PA四个加号的防晒霜来进行日晒的防护。<br /> 好多患者疑惑为什么涂抹了防晒霜还是会形成光老化或者产生色斑，那这种情况就要看防晒霜有没有正确的涂抹，一般是建议涂抹大概一分钱硬币大小的防晒霜到脸上，在出门前的15到20分钟就开始涂抹，但在户外其有效性只能达到两个三小时，所以日光比较强烈的时候，建议要反复的涂抹，多次的涂抹防晒霜来达到保护皮肤的作用。