如何预防银屑病的复发

忌烟酒：调查研究发现，烟酒的吸收量与银屑病的发病率呈正相关，过量的酒能够严重毒害肝脏；同样烟也能加重银屑病的发病率；所以，银屑病患者一定要戒烟酒，为了健康，管住自己。
明确过敏源，终身禁用：对于银屑病患者来说到医院查下自己对什么食物什么物体过敏，在以后的日子里尽量避免接触。
多吃蛋白质，维生素丰富的食物：银屑病患者脱屑会使体内的大量蛋白流失，所以要多食像瘦肉，蛋类，奶类，豆类等含蛋白质比较高的食物以补充蛋白；多食新鲜的瓜果蔬菜；
视天气增减衣服，预防感冒：一旦感冒机体免疫力会下降，病情会复发，所以要防感冒。
保持心态乐观，加强锻炼：由于银屑病病程漫长性和复发性通常会影响到患者的心理健康，郁郁寡欢不利于治疗而且会加重病情。加强锻炼增强体质，减少疾病的复发。
勤换衣服，穿舒适的衣服，避免潮湿：勤换洗贴身的衣服，穿透气性好，柔软舒适的衣服，避免居住在潮湿的环境中。