家人给予我们更多的是关注、理解和支持、督促监督服药，督促监督我们去看医生，然后帮助的状态到底是在桌面上还是桌面上边还是下边，这是家人可以去做的。那么作为画患者自己提供给大家几个方法：比如：自我调整，如果发现情绪大波动化是有事件的，那么首先要消除事件，尽可能的消除事件对情绪的影响。另外，建议在双相抑郁时可通过运动，提高多巴胺水平从而改善情绪状态。
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医患问答
更多双相情感障碍临床表现
双向情感障碍患者，常常会出现过度睡眠，虽然增加了睡眠的时间，但是患者仍然会抱怨精力不能恢复，疲乏，白天可能会出现过度嗜睡，或者是平凡的打盹，在这个躁狂发作的时候呢出现了入睡困难，每天只睡两到三个小时，但是患者仍然会觉得精力充沛。双向情感障碍抑郁和躁狂的交替发作的时候，失眠和白天睡眠增多，可以交替的出现，睡眠障碍它的严重程度和情感障碍的严重程度有关系，伴发于精神病性抑郁的睡眠障碍它是最严重的，年轻情感障碍患者，常常出现入睡困难，老年的情感障碍患者，它常常会出现一个睡眠增多的现象。
2020-08-08
双相情感障碍治愈率
巩固期治疗目的是防止症状复燃、促使社会功能的恢复；双向情感障碍的治愈率较低，通常很难治愈。
2020-08-08
双相情感障碍治愈率
是双相情感障碍是很难根治的，因为它是一个高复发的疾病，五年之内它的复发风险可以达到75%，为了避免这种复发，防止病人病情进一步发展，我们需要系统、科学的全病程治疗，这样能够减少复发的次数，减少患者社会功能损害的程度，有利于患者在社会中正常学习和生活。临床上双相情感障碍，可以达到临床治愈，就是经过急性期，或是巩固期的治疗，患者情绪高涨或者是情绪低落的状态，可以达到一个很好的缓解，我们称之为临床治愈；经过系统的治疗，大概有70%的患者都可以达到临床治愈状态；
2020-08-09