骨关节炎平时的注意事项如下：
1、对于原发性的骨关节炎，患者要注意平时生活的保健意识，其次要注意正常的饮食摄入。
2、对于中老年原发性骨关节炎患者，要进行抗骨质疏松治疗，大部分患者都要服用钙剂或钙片，但单纯的服用钙剂是难以有效吸收的，一般还需要辅助骨化三醇类治疗性骨化性的药物。
3、对于特别严重的一些中老年患者，建议服用一些二磷酸盐。目前临床上已经在使用的二磷酸盐，半年到一年只进行一次肌肉注射，这样就可以有效降低破骨细胞亢进情况，进而达到抗骨质疏松作用。
4、对于比较少见的继发性炎症、肿瘤、代谢性的疾病，这类骨关节的预防除了骨质疏松治疗以外，还要加强对原发性疾病的认识，然后积极治疗病因。
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临床上对于关节炎中药的配方还是比较多的，常用到的比如说川乌、马钱子、乳香、栀子、多肽或者是蛋白肽，用法一般就是将上述药物共煎，用三到四层的纱布蘸药水外敷，外加塑料薄膜包扎，每天一次，每次四到8小时。这个方子主要还是主治类风湿，风湿性关节炎，风湿寒性关节炎以及增生性关节炎引起的疼痛症状效果还是非常不错。首先需要说明一下，对于骨性关节炎服中药效果还是非常不错的，可以起到改善局部症状的作用。
2020-07-01
骨关节炎饮食
骨性关节炎的患者在饮食方面，可以多吃一些含钙量比较丰富的食物，例如牛奶、虾皮、豆类、海带等食物，这些食物含钙量比较丰富，有利于补充钙类，对关节炎患者有一定的益处。关节炎的患者还应该适当地补充富含优质蛋白的食物，比如鸡肉、鱼肉等。
2020-07-01
原发性骨关节炎和继发性骨关节炎的区别
原发性的骨关节炎，就是我们最常见的一种，由于年龄导致的，一种关节的老化，首先是年龄的因素，就是人老了以后，老年性的骨关节病，就是原发的，是人类的一个生命周期中，一种自然现象，而继发的呢，可以继发，由于原来的创伤，由于原来的感染，或者有些有肿瘤的病史，继发这些因素导致的关节炎，就叫继发的，它是有明确的原因的就叫继发的。
2020-06-05
