如何判断自己是否缺钙、缺钙的具体表现及危害

血钙并不能表现出来是否缺钙,真正缺钙应筛选是否有高危因素,首先是不是有轻微的跌倒后就骨折,是否有不良的吸烟、饮酒、喝咖啡及大量的喝茶等不良生活习惯,父母中是否有轻微跌倒就会有骨折现象,是否有早于45岁前就绝经,如果有合并性功能障碍以及激素水平过低时,就要考虑是否缺钙了,在儿童中可以见到两岁前的孩子可出现缺钙表现,如:枕秃、肋骨的外翻、夜间的盗汗等症状。我们应常规的补钙和维生素D,在儿童期时因为生长发育的快速也会造成缺钙的现象,比如:手足的抽搐、骨痛等症状也应补钙,在老年患者中当激素水平下降时,应常规补钙,如合并上述危险因素,就应积极的专科治疗。

骨质疏松

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骨质疏松并发症

骨质疏松的并发症还是不少,骨质疏松严重一点的会引发骨质疏松骨折,就是较严重的骨质疏松骨折,骨质疏松还有一些并发症,就是因为骨头引发了一些疼痛,骨松引发的的肌无力,肌肉的灵活性下降,从临床上来讲最常见的就是这几种。其他的因为骨质疏松和合并症,比方说和糖尿病合并的,和肝炎合并的,它和脑部的疾病合并,两个疾病一合起来,骨头又发生衰竭,所以疾病就会更加严重。所以骨质疏松主要的并发症就是骨折,会疼痛,还和其他疾病有合并的一些症状。

骨质疏松中成药

骨质疏松症有中成药可以治疗,比如说仙灵骨葆,关于中成药治疗骨质疏松症好不好用,要根据个体的差异,因为个体差异不同,他治疗的效果也不一样,可能有一些患者,他服用中成药之后,骨质疏松症导致的骨痛可以得到一个明显的缓解,但是有一部分患者,服用中成药可能临床症状缓解得不明显,这并没有明确的数据来说明中成药治疗骨质疏松到底好不好用。所以,中成药治疗骨质疏松症只能作为一个辅助手段,我们治疗骨质疏松症的主流办法还是使用西医和西药来治疗骨质疏松症。

骨质疏松中成药

常用防治骨质疏松的中成药包括:活血止痛胶囊,痹祺胶囊,大活络丸,三七粉,云南白药膏,四香镇痛膏等等。还可以在食物中摄入钙,例如于海鲜、蔬菜等等,还可以通过运动与日光照射的方法进行防止骨质疏松。防治骨质疏松还可以通过补钙,改善骨吸收和骨代谢平衡,例如葡萄糖酸钙,碳酸钙。