检查肺功能的方法：
第一、6分钟步行实验，就是说在6分钟内尽快的走，在一段平路上尽快的走，那么你能够走到多少，20岁到45岁的6分钟应走到600米以上。
第二、登台阶，就去那种固定的登登台阶，也是可以登3分钟或登6分钟，看6分钟、3分钟走多少级。其实我们这样运动了后，大家都能够感觉心跳加快了，出汗了。所以这时候我们可以自己去看看心率增加了多少，去看看呼吸频率增加了多少，我这个累的程度是基本不累还是非常轻微的累，然后给自己一个大致的评分。
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患者可以取仰卧位，两拇指置于天突穴的两侧，分别沿肋间隙自内外向推置腋中线，自上而下推至乳头，重复进行五分钟，再用拇指指腹端按揉天突、膻中、足三里、丰隆穴等等各一分钟。患者可以取坐位，用拇指指腹端按揉内关、合谷、神门、曲池穴等等，各一分钟。
2020-07-28
支气管炎严重
急性支气管炎多继发于上呼吸道感染，出现咳嗽、咳痰等症状，需对症进行药物治疗，慢性支气管炎多与吸烟、环境污染有关，出现咳嗽、咳痰、气喘等症状，如果没有得到有效控制，一般7-10年可能会发展为阻塞性肺气肿，出现劳力性呼吸困难，如果阻塞肺气肿仍然没有得到有效治疗，后期则可能发展为肺源性心脏病，严重影响患者的肺功能及生活质量，因此支气管炎应及早发现、正规治疗。
2020-07-29
支气管炎怎么办
同时，建议大家一定要注意平时都休息，不要过度劳累，不要做重体力活，同时要保持室内空气清新，流通，温湿度要适宜，注意增加饮食营养，而且还应该要注意少吃多餐，不要一次性吃太多，多吃一些富含有维生素c的水果以及蔬菜提高自身的抵抗力，平时还应该要注意保暖，避免受风着凉，可以在温度适宜的情况下，适当的进行户外活动，增加体育锻炼，增强体质，提高自身抵抗力。如果患者有反复发作支气管炎，那么这种情况下一定要注意增强自身的抵抗力，如果是男士平时爱抽烟，爱喝酒的话，一定要注意戒烟戒酒，因为吸烟的时候会对呼吸道产生一些刺激的作用，容易引起一些炎症的发作，同时还应该要注意多吃一些清淡的食物，多喝水，喝水能够稀释痰液，有助于痰液的排出。
2020-07-30
