耳朵闷堵的缓解方法：
第一、通过做咀嚼运动，比如：嚼口香糖等。
第二、可以捏着鼻子鼓鼓气，捏着鼓气可能比做咀嚼运动来的更快，捏着鼻子股气，有些时候出现耳闷、耳鸣的时候你捏着鼻子一鼓气，很快就通了，这是最快的一个方法。
但有个缺点，就是耳朵和鼻子是相通的，对于儿童而言，使劲的鼓气有可能会把鼻涕鼓到耳朵里去，引起耳朵感染，这时就要给大家强调一下，保证小孩没有鼻涕的情况下或自己没有鼻涕的情况下去鼓气是有好处的，但如小孩正感冒或正有鼻窦炎，有大量的脓鼻子，这时最好不要去做鼓气运动，这样鼓气运动反倒容易把脓鼻子感染到耳朵里去，这时就建议大家多做咀嚼运动。
医患问答
更多中耳炎忌口
中耳炎患者不要食用核桃、板栗、锅巴等坚硬的食物。而且在确诊有中耳炎时，一定要及时的去医院进行检查，然后在医生的指导下选择合适的方式治疗。如果病情比较严重，通常都是需要做手术治疗，在治疗的同时一定要注意局部的清洁卫生，不要吃辛辣的食物，也不要熬夜。中耳炎的患者尽量不要食用辛辣刺激的食物，如辣椒、大蒜、火锅等，容易导致上火，不利于病情的恢复。
2020-06-13
中耳炎注意事项
对于中耳炎患者来说，临床上在急性中耳炎的早期，要积极的使用抗感染治疗，不能够拖延治疗时间。中耳炎的治疗及注意事项：如果是急性中耳炎，要注意早期足量的抗生素口服，能控制中耳炎症，避免化脓性中耳炎，而导致鼓膜穿孔。中耳炎是五官科的常见病，通常是由于细菌感染引起的和抵抗力下降，耳朵进水以及感冒等等疾病都是有很大的关系的，所以在出现中耳炎之后要注意洗头洗澡的时候避免耳朵进水，暂时不要游泳，因为耳朵进水之后，会加重中耳炎的症状，其次饮食上要注意不能吃辛辣刺激的食物，主要以清淡的为主，而且不能帮孩子掏耳朵
2020-07-14
中耳炎是什么
中耳炎它一般的病因还是一个感染。中耳炎是比较常见的一种耳鼻喉科疾病。患有中耳炎的患者主要是由于感冒引起的。
2020-07-17
