益生菌可以调理宝宝肠道菌群失调吗

益生菌是可以调理宝宝肠道菌群失调,从而维持肠道正常的厌氧环境,是保持肠道健康的关键。正常宝宝的肠道菌群是按一定的比例来组成,各菌间互相制约又互相依存,在质和量上形成一种生态平衡,一旦机体内外环境发生变化,敏感肠菌被抑制,未被抑制的细菌而乘机繁殖,从而引起肠道菌群的失调,使其正常的生理组合被破坏,而产生病理性的组合,引起临床症状就称为,肠道菌群失调症。
针对肠道菌群失调可以使用妈咪爱这一类益生菌来调理,里面主要含有活菌,屎肠球菌和枯草杆菌,还有一些水溶性的维生素,包括维生素C 、维生素B1、维生素B2 、维生素B12,以及少许的钙剂等成分。
妈咪爱主要是用于儿童,因为肠道菌群失调引起的一些症状,帮助建立肠道屏障,减少毒素被身体吸收。

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肠道菌群怎么调理

引起肠道菌群失调的常见原因有饮食因素、年龄因素。随着年龄的增加,容易出现肠道的菌群失调、胃肠道免疫功能失调;还有一些药物,特别是抗生素,容易引起肠道菌群失调。针对肠道菌群失调的治疗:第一,饮食调节;第二,停用原来的抗生素,根据菌群分析以及抗菌素药敏试验,来选择合适的抗生素;第三,益生菌治疗,可以选用复合乳酸菌、地衣芽孢杆菌、枯草杆菌等来调节肠道的菌群;第四,可以口服一些益生元制剂,也能达到扶植正常菌群的目的。

肠道菌群恢复要几天

一般情况下,肠道菌群失调的话,想要恢复需要大概3到1个星期的这样的一个时间来进行调节。肠道菌群症的治疗常须综合防治,主要治疗包括积极治疗原发病,纠正诱发因素,调整机体的免疫功能和营养不良状态,合理的应用微生态调节剂,如活菌。但是,如果有基础的胃肠道疾病,恢复起来较慢,需要服用双歧杆菌四联活菌胶囊、双歧杆菌三联活菌胶囊、乳酸菌素片等药物进行调节,促进肠道菌群恢复。

吃什么能改善肠道菌群

吃带皮的水果和蔬菜能改善肠道菌群,水果的皮和蔬菜含有丰富的膳食酚,可以有效阻挡细菌病毒入侵体内,同时水果和蔬菜本身含有丰富的水溶性膳食纤维、维生素、矿物质、膳食酚等,如蓝莓、草莓、樱桃等。可以吃含蛋白比较高的食物,比如豆制品以及瘦肉鱼类等。饮食一定要注意辣椒刺激性的、油腻的、烧烤、浓茶、咖啡,胀肚子的东西如番薯、芋头、糯米类的东西要少吃,如果有大便常规或者是大便的培养最好能够结合这些结果来选用合理的方案治疗比较妥当。