贫血病人适合的运动如下：
首先贫血不是一个疾病，是多种疾病的临床表现，表现为血红蛋白下降。
贫血会导致缺氧，所以贫血的病人会出现心慌、气短、头晕、浑身没劲等症状。如果贫血持续存在，不建议患者做剧烈的运动，可以进行的运动项目为散步、遛弯，因为剧烈运动会增加患者的耗氧量，可能导致短期内出现脑缺氧，从而可能导致晕厥。
贫血治疗之后，可以像正常人一样活动，但在贫血刚恢复的时候，还是不建议剧烈运动，因为有可能会诱发贫血的反复，尤其是溶血性贫血；另外，白血病，或者再生障碍性贫血等特殊疾病引起的贫血，即便病治好了，也不可剧烈运动。
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更多中度贫血
中度贫血指的是血红蛋白在六十到九十之间，是否严重，与患者的具体情况有关。但若是患者存在心脏病或肺源性疾病等，本身容易缺氧，患者对贫血的耐受性也比较差，则比较严重。如果有重度贫血的情况，是比较严重的。患者不管是休息或运动时都容易出现出现心悸、呼吸困难、头晕等心肺方面的问题，建议多吃些含铁丰富的食物，还有蛋黄、瘦肉、鱼、禽类、豆类、动物肝等，平时需要注意多休息，不要进行重体力活动，必要时到医院进行规范治疗。贫血治疗首先找到原因针对原因进行治疗, 多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐和血补充铁和蛋白质等，定期到医院进行复查，平时要注意休息，不要过度劳累。若已经确诊是中度贫血，是比较严重的，需要及时的治疗。
2020-06-13
类风湿贫血怎么办
贫血是类风湿性关节炎除关节症状以外最常见的症状之一，对于类风湿性关节炎引起的贫血，要注意加强营养，可以多吃富含优质蛋白质多的食物以及含铁多的食物，常用的有阿胶，大枣，动物内脏，海带，黑芝麻，黑木耳等。药物可以口服硫酸亚铁，葡萄糖酸亚铁，以及静滴蔗糖铁。如果贫血比较严重，还需要进行输血治疗。除了纠正贫血以外，还要积极抗风湿治疗，如口服甲氨蝶呤，柳氮磺吡啶，来氟米特等，如果在急性发作期，还可以口服糖皮质激素如地塞米松，甲泼尼龙等。
2020-07-02
早产儿贫血输血
早产儿贫血输血的风险不大。引起早产儿贫血的原因有很多，主要是营养素缺乏，体内造血原料的缺乏如铁剂、叶酸、维生素B12等。也有的是由于一些其它的病理性因素，如溶血性贫血等。当贫血出现下属情况，就需要及时输血。1.患儿需要借助机械通气治疗，血色素仍然小于等于100g/L时。2.需要吸氧，不用借助机械通气，但是血色素小于等于80g/L。3.无症状的患儿血色素小于等于70g/L。出现上述情况为了避免引起孩子心肺功能障碍，加重脑损伤，需要积极输血治疗。在医院输血治疗，院方是很严格按照输血规程进行的。能发生的不良反应主要是应用了含有创口期病毒的血液以及个别的会有输血的排斥反应，这些情况发生的几率非常的低。
2020-07-13