减少牙龈出血的方法有哪些

减少牙龈出血的方法包括龈上洁治和龈下刮治。
牙龈出血患者平时要勤刷牙，认真刷牙刷的时间到位，一般在欧美发达国家，一般是半年洁一次，当然我国现在已有一批人在半年洁一次，同时根据我国的情况，建议一年至少要洁一次牙，做一次牙周护理，做牙周护理主要分两步：
一、龈上洁治；
二、龈下刮治。