睡眠不足不仅可以导致青少年近视，还有可能影响青少年的生长发育，所以说青少年一定要保证充足的睡眠。因为我们都知道睡眠的时候，人体可以产生褪黑素，褪黑素的分泌可以延缓眼轴的增长。如果说褪黑素分泌的越少，睡眠越少，则有可能近视的可能性会增加。韩国有项研究表明，睡眠每减少一小时，近视有可能增长10度。所以我们国家卫生组织有明确的规定，小学生每天的睡眠时间至少要保证10小时，初中生每天的睡眠时间要保证9小时，高中生每天的睡眠时间至少要保证8小时以上。
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更多一个眼睛近视一个不近视
如果一个眼近视一个眼正常，一定要尽快的去医院进行散瞳验光，看看眼睛具体的屈光状态，这个时候最好还是配一副合适的角膜塑形镜，其实配一个镜片就可以，就是近视的眼睛用一个，正常的眼睛是不需要用的，这样单眼治疗就可以。因为如果配一副合适的框架眼镜，戴上之后很有可能会头晕，因为两个眼的度数不一样，如果相差比较大特别是在250度以上，这个就是平常我们所说的屈光参差。这样看到东西物体的大小就不一样，非常容易出现头晕眼花的症状，所以平时的时候一定要注意保护好自己的眼睛，定期去医院复查。
2020-08-01
眼睛为什么一个近视一个不近视
出现这种情况以后，需要及早矫正，因为两个眼睛近视度数不同，就会导致视力不同，如果不及早的矫正，很容易引起斜视或者弱视的发生，在儿童中尤其常见。每个人眼睛发育的过程并不是完全同步的，所以，出现这种情况并不奇怪，主要是因为两个眼用眼的习惯不同，所以才有可能出现这种表现。不过，建议优先选择角膜接触镜的方法，就是平时所说的隐形眼镜，因为这种方法可以有效的避免两个眼睛物像不对等的情况。
2020-07-31
眼睛为什么一个近视一个不近视
人的眼睛也多半是这样，绝大多数人都是右眼是主视眼，因此在读书写字的过程当中，由于经常用右手活动，眼睛也会习惯性地向右侧看。已经有明显优势地位的眼睛就会更容易出现近视，是双眼大脑自动选择的结果。另外先天如果一只眼睛有散光或者偏远视，大脑会倾向于更加接近于正常的另外一只眼睛看东西。
2020-08-01
