太极拳是活动量不太大的运动，它可以帮助帕金森病患者调节呼吸功能，维持肌肉正常的收缩力和活动，锻炼各个关节的灵活度。所以对于帕金森病患者，国内的指南推荐进行太极拳的训练。但是要注意任何事情都有一个度，太极拳也不能一天打太长时间。除了太极拳以外，患者还可以进行以下活动：
1、读报纸，如果帕金森病患者说话声音小，说话说不清楚，可以让患者拿报纸或者拿书本练习发音，把每个字说清楚。
2、扩胸运动也可以帮助帕金森病患者呼吸功能的锻炼。
3、冻结步态训练，在地上划线，间隔30公分左右，让患者去踩这些线，让他有意识做出跨步的动作，帮助改善帕金森病患者的冻结步态。
医患问答
更多帕金森病分期
帕金森病的分期主要是依据一个量表，我们Hoehn-Yahr量表。这个量表是20世纪60年代做出来的，主要是帮助医生来判断，患者的病情的严重程度，分了这么几级。0期，0期就是正常，就没有任何的症状和体征。1期，1期是指一侧肢体受累的症状。1.5期，1.5期是一侧肢体受累的症状，同时可以伴有躯体肌肉受累的症状。2期是指双侧肢体受累的症状，但是患者没有出现平衡障碍。3期是双侧肢体的受累，同时伴有肢体的平衡障碍。在2期和3期之间，还有个2.5期，它是指的双侧肢体轻度受累，伴有轻度的平衡障碍，轻度的平衡障碍主要是做姿势稳定的试验，后拉的时候他可以自行的恢复。4期症状比较严重，3期和4期怎么区别，就是3期生活是比较能够自理的，4期就是躯体症状比较严重的，勉强能够行走或者是站立。5期最严重，就得卧床或者生活在轮椅上，也就是帕金森病的晚期。
2020-08-08
帕金森病晚期
帕金森的患者到了晚期，会出现肌肉墙纸不能行走，甚至是卧床，患者还会出现明显的焦虑，以及抑郁的症状，患者会感觉到莫名其妙的恐惧，害怕不安，也会变得对周围的事物漠不关心，晚期的患者还会出现睡眠障碍，甚至是入睡困难，而且睡眠破碎等症状，同时患者还会出现便秘严重的情况，有的患者一周解一次大便，甚至还会出现头晕的情况发生，有一些患者会出现肢体张力明显的高，可以出现一个顽固性的肢体疼痛和麻木。
2020-08-09
帕金森病的并发症
帕金森病的并发症有以下几点： 1、感染，主要是由于患者免疫功能低下或者长期卧床导致，帕金森的患者经常感冒，也容易患支气管炎、肺炎、胃肠炎等。晚期卧床的病人由于完全丧失生活自理能力，不能独立起坐，甚则不能自行翻身，兼之营养不良，皮肤受压，常致褥疮、坠积性肺炎、吸入性肺炎、心功能衰竭等。 2、肢体挛缩、畸形、关节僵硬等并发症主要见于本病的晚期。 3、骨折，帕金森患者随着病情的发展，震颤、僵直、协调功能障碍，会逐渐累及运动功能，脚下遇到障碍物时容易跌跤，甚至可发生骨折等损伤。 4、心理障碍和智能减退，帕金森患者常不愿参加社会活动，不去公共场所，从而导致焦虑、抑郁等心理障碍。
2020-05-29