大部分黄褐斑患者不治疗是不会自愈的。
有些黄褐斑的女性，通过心理的治疗和疏导心情好了可能会自愈，比如患者由于投资失败，或者是亲情、友情、爱情的失去，会导致焦虑、急躁、发脾气、经常懊恼、后悔、埋怨、羡慕、嫉妒，各种负能量比较多。这时候如果通过心理的疏导，使其变得豁达、包容、更加善良。随着心情地舒畅，同时减少日光照射、不用一些劣质的化妆品、不吃一些光感性食物等，有的黄褐斑会慢慢地消失，但大部分无法自愈。
另外在治疗黄褐斑的时候要注意：
第一，坚持治疗，医生要给患者沟通好，要多久才能见效，几个月才能治好，一定要给患者一个规划和引导，让患者配合医生的治疗，采取更好的方法辨证施治。
第二，要解决心理的问题，要保持乐观、向上的心态，早睡早起，多吃蔬菜，保持乐观的情绪，再加上中医中药的治疗来治好黄褐斑。
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更多黄褐斑注意事项
黄褐斑是一种黄褐色的色素沉着斑容易发生于面部，尤其是颧颊部，也可累及鼻部以及前额。也要规律生活作息，避免熬夜劳累，加重病情。在饮食上也要避免辛辣食物以及海鲜类食物的摄入，因为这些食物会刺激皮肤，影响疾病恢复。
2020-07-27
黄褐斑男性
黄褐斑为颜面部对称而局限性的淡褐色或者深褐色的斑片。本病原因尚不清楚，一般认为与内分泌有关，常见于女性，但是也可发生在男性。它的发病原因，可能和激素水平，或者是某些疾病的引起，也可以与化妆品的使用不当，或者日光照射引起。男性黄褐斑比较复杂，可以用以下的办法结合治疗：第一，全身治疗，可以口服大剂量的维生素C或者注射维C。第二，避免日光暴晒，可以用遮光剂，防晒化妆品等等。第三，局部可以用维A酸或者氢醌霜，或者氨甲环酸来局部治疗，但是一定要慎重。第四，可以用中医中药调理治疗，对肾阴不足者，予滋阴补肾，对肝郁气结者可以疏肝解郁、活血化瘀等。这些治疗方法可供治疗男性黄褐班。
2020-07-27
黄褐斑病因
如果影响美容，可以白天外用日晒防治膏，晚上外用纯白氢醌霜，口服维生素C，桂枝茯苓丸，要多吃新鲜水果，新鲜蔬菜，补充维生素，有助于慢慢的恢复，避免阳光照射，以免加重病情。你所说的情况是黄褐斑，内分泌功能紊乱，有一定的关系，部分患者有一定的遗传因素，如果比较严重的时候，如果影响美容，可以去医院皮肤科就诊，可以抽血化验一下内分泌功能，看雄性激素是否正常，雌性激素是否正常，可以做B超检查一下是否有多囊卵巢综合症，根据情况对因治疗。不要喝酒，不要吃鱼虾，牛羊肉海鲜，避免吃辛辣的食物，不要接触电磁辐射，避免长时间的看手机看电脑，不要接触电磁辐射，以免加重病情，坚持治疗会慢慢恢复
2020-07-27