接受乳腺癌内分泌治疗的患者往往需要采取一些措施来降低骨质疏松的风险，比如补充钙剂和维生素D，另外要合理地加强运动，一天中最佳的补钙时期，是每天的晚上临睡前，在临睡前的时候补充钙，能为夜间的钙代谢提供充足的原料，来增加血液中钙的浓度，还能够减少失眠。同时一天中骨骼对钙的吸收力度最大的时间是在夜间，睡前服钙片或喝牛奶，加一到两片的梳打饼干，是全球公认的补钙经典的策略。
白天补钙最佳的时间是餐后一小时左右，因为进餐时补钙会使人体对钙的吸收率下降而造成了浪费，另外酸奶也有利于钙的吸收，服用钙片的同时，还可以多吃一些富含钙质的食物，比如排骨汤、牛奶 、黄豆等，当然除了补钙以外，还要注意避免一些影响钙吸收的因素，另外还要注意多晒太阳，做一些有氧运动。
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更多乳腺癌如何分类
乳腺癌分类有多种角度：根据部位主要分小叶癌、导管癌；根据浸润程度分浸润性癌、原位癌和导管内癌。最新的分类主要是四个：luminalA（乳腺癌管腔上皮A型），还有luminalB（乳腺癌管腔上皮B型）、HER-2（HER2过表达型）和Basal-like（基底样型），也就是基底细胞型。这四种的生存时间和详细内容都是非常强力的，分子内容的机制是非常不同的，总体来讲，luminalA（乳腺癌管腔上皮A型）的效果好很多，基底样的和HER-2（HER2过表达）差一点，luminalB（乳腺癌管腔上皮B型）介于两者之间，这就是现在的分子分析。详细来看，luminalA（乳腺癌管腔上皮A型）主要是考虑ERPR(基因)、HER-2（HER2过表达型）受体的状况，和PR的比例和Ki-67（蛋白表达）
2020-06-02
乳腺癌预后如何
第一、乳腺癌的预后其实受很多因素影响，比如肿瘤本身特点的影响、患者自身因素的影响，还有治疗的方案治疗敏感的影响，一般年龄的影响越年轻的患者可能预后越差，尤其是小于35岁以上的患者；第二、肿块的大小，随着肿块的增大乳腺癌复发转移的几率是增高的，特别是对于淋巴结阴性的患者，肿块大小影响是比较明显，最重要的因素就是腋窝淋巴结的转移情况，腋窝淋巴结越多预后越差，淋巴结的状况直接影响乳腺癌患者的术后的复发或者术后的转移。
2020-06-04
乳腺癌遗传吗
有一部分乳腺癌是不会遗传给自己的女儿，也不会影响自己的姐妹，这部分乳腺癌占大多数，但是确实有10%到20%的乳腺癌具有遗传倾向。现在我们可以通过基因检测来完成和证实是否罹患乳腺癌，通过基因检测证实了存在这个基因突变，就预防性的切除双侧的乳房，所以才存在BRCA1或者BRCA2（核实），乳腺癌是有可能有遗传性的。
2020-06-05