牙刷具备任何形状的刷头都能清洁牙齿，不过刷头的大小要适当选择。0~2岁的孩子选用的牙刷刷头不要大于15毫米；2~6岁的孩子选用的不要大于19毫米，相当于新版的一角硬币那么大；6~12岁选用不大于22毫米，适当大小的刷头能够在口腔中灵活的转动，方便清洁口腔每一个牙面。
需要注意的是刷毛最好柔软，不伤牙齿和牙龈，如能正确的使用普通牙刷和电动牙刷都能有效清洁牙齿。由于电动牙刷转速快，如果使用不当，反而会容易损伤牙齿。因此使用电动牙刷的技巧有别于普通牙刷，如果想在使用电动牙刷时得到良好的清洁效果，就需要请教牙科医生。
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更多固定矫正器怎么清洁
固定矫正器需要选择正确刷牙方式，也可以通过巴氏刷牙法来缓解。选择清洁度比较高牙膏刷牙，清除牙齿表面污垢以及牙子，对牙齿出现了排列不齐，影响到正常咀嚼功能，需要通过做牙套佩戴来改善，比如选择钢丝牙套或者是隐形牙套矫正。在牙齿矫正过程中，需要做好口腔清洁护理，养成按时刷牙习惯。
2021-11-11
肺有自我清洁功能吗
是自我清洁是有个度的，而且它要消耗人体，痰不是白水，痰里面有很多黏液物质，甚至蛋白质，反复的排痰对身体就是损耗，所以不能因为肺能自我清洁就去抽烟，时间长了以后慢慢就把肺功能耗竭了，因为每天就吃三顿饭，能产生多少营养物质来排这些，所以耗竭完了，肺的直接功能就会逐渐下降，下降到最后直到没有功能，所以那个时候就引起一系列的肺病。肺是直接接触外界的，是身体的一个脏，在五脏里面只有肺是接触外界的，有非常强大的自洁功能，虽然中医说肺是娇脏，风恶寒热、味道过重都是对肺有影响，但是那只是说它的反应比较敏感。比如闻到辣椒的味就会有咳嗽，然后闻一些粉尘就会有排痰，抽烟的人都知道经常会排出一些灰色甚至黑色痰，就是肺在自我清洁。
2022-03-26
肺有自我清洁功能吗
肺是有自我清洁功能的，人的肺和支气管粘膜上会分泌粘液，可以吸附吸入气管和肺里面的空气中的粉尘、病原微生物等，并且通过咳嗽咳痰反射等排出体外，咳嗽咳痰就是人体的自我保护性反应。支气管粘膜上有一层纤毛，通过纤毛的摆动，会把痰液由低的部位排除到高的部位，然后通过咳嗽排出体外的，这就是肺的自我清洁功能。另外人体的很多细胞有一定的再生能力，像是气管黏膜肺泡黏膜上的细胞，出现损伤以后，通过自我修复能力有可能恢复正常的，只是这种能力大小不同。
2022-03-26
