预防疾病戒掉这4个坏习惯

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秋季心脑血管疾病预防

在饮食上患者要注意减少钠盐的摄入,少吃卤味,腌菜,多吃富含钾、钙的食物,如土豆,茄子,海带,冬瓜等,因为钾盐能够促进胆固醇的排泄,增加血管的弹性,所以多食富含钾的食物,有利于心脑血管疾病的预防。秋天是心脑血管疾病的高发期,患者在日常生活中应该注意,首先降压药物要注意调整。

秋季心脑血管疾病预防

秋季因空气干燥,天气逐渐变凉,人的抵抗力下降时容易诱发呼吸系统疾病,并且因寒冷刺激,血管收缩,容易诱发心脑血管系统疾病的发生,因此在秋季尤其对于既往身体情况较差的人,必须要注意保防寒保暖,注意适量加强营养,参加体育锻炼,提高抵抗力。在早上和晚上空气比较凉的时候,最好带个口罩出门,以免寒冷刺激支气管出现痉挛。如果既往有慢性肺部疾病时还需要注意严格戒烟。

能用抗生素预防疾病吗

能否用抗生素来预防疾病,答案绝对是否定的。中国现在抗生素处于一个滥用或者乱用的阶段,不仅是老百姓,还有我们很多医生,或者是非专业的医生,都在预防性的用抗生素。在没有细菌感染明确证据之前我个人是不建议你们选择抗生素来预防某种疾病的。当然在一些特殊的情况下,比如说手术的病人,有些医生会根据具体情况在尾手术期或者手术后适当地选用一点抗生素来进行预防感染是可以的。