睡前喝牛奶对长高有帮助吗
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医患问答
更多夏天喝牛奶上火
夏天喝牛奶最好是喝常温牛奶，不要喝冰牛奶，也不要加热，否则肠胃可能会受不了。每天早晚喝一杯，能让身体更健康，而且还可以补充所需要的钙和蛋白质。所以，喝牛奶不仅不会“上火”，还能清热解毒，从营养的角度讲，牛奶含蛋白质、脂肪、矿物质和水分等，这些成分没有导致中医理论中“上火”的因素。夏天喝牛奶是不会引起上火的，牛奶味甘，性微寒，具有润肺胃、补虚、解毒等功效；所以，夏天喝牛奶不仅不会“上火”，还能清热解毒。
2020-06-09
什么人不能喝牛奶
4、做过腹部手术后的人，喝了是会不利于肠蠕动功能的恢复。不能喝牛奶的人有：1、有消化道溃疡的人，喝了之后会使粘膜分泌大量胃酸，会使病情加重的。2、缺铁性贫血的人，喝了后会影响铁的吸收利用，不利于贫血患者的恢复的。痰湿较盛者，比如患有支气管扩张或慢性支气管炎正在急性发作的病人，或者没有食欲、胃腹胀满的病人；并不是所有的人都适合喝牛奶的，如胃虚弱者，也就是消化功能偏差，容易腹泻或正在腹泻的病人；营养过剩的人等等，都是不适宜和牛奶的，否则会影响健康。牛奶中含有高质量的乳钙、蛋白质，以及丰富的B族维生素。对中国人来说，早餐一杯牛奶对膳食平衡非常重要。乳糖不耐受的人，可以少喝纯牛奶，多喝酸奶。
2020-06-13
痛风喝牛奶好不好
痛风是一种主要与嘌呤代谢紊乱有关的疾病，所以对痛风的患者，除了积极使用药物进行治疗以外，要尽量少吃含有高嘌呤的食物，比如动物肝脏，心脏，肺脏以及带有硬壳类的海鲜等。牛奶属于优质蛋白，含有大量的钙，嘌呤含量并不高，所以痛风的患者可以喝牛奶。痛风是可以喝牛奶的。
2020-06-29